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清水鮎美

INNER POWER〜幸せな笑顔が増えますように〜

area 活動エリア

・ マインドフルネススタジオ
        代官山 第2・第4日曜日
   https://school.epark.jp/school_lp/easyoga/18749

・ Yuel.
        下北沢 毎週月曜日
   http://yuel.yoga/

・ 
        
  

・ 
        
  

class schedule スケジュール

profile プロフィール

10年後も元気に活躍できる心身をつくる癒し系ヨガインストラクター

疲れない身体の使い方・楽にヨガポーズが取れる指導が自慢。

腰痛・肩凝り・冷え性→軽々と動けるスッキリとした心身へ導きます。

【資格】
RYT500
E-RYT200

OdakaYoga®︎アドバンスドティーチャー
骨ナビZ体操認定指導者

【経歴】
BSフジTV・目覚ましTV・ヨガフェスタ・ヨガジャパン(チームeasyoga)出演。
各イベントクラスなど、全国を中心に活動中。
Odaka Yoga®︎ティーチャートレーニング講師。
国内、海外問わず日々勉強中。

message メッセージ

『愛は頭でなく心で感じるもの』
忙しい現代社会ではいつも思考ばかり働きがち。
たまには頭を休めて、ヨガで繊細な体の感覚を取り戻しましょう。
優しく流れるようなフローで、体幹を意識しながらもゆったりとポーズを積み上げていくという形は、まるで動く瞑想。
心も体も一つに整えられ、自分の内側から湧き上がる力強さも感じられます。

VTR 動画

music,wear,book...etc. おすすめ

GIRISH Diamond in the Sun

INNER POWER〜幸せな笑顔が増えますように〜

清水鮎美

・ マインドフルネススタジオ
        代官山 第2・第4日曜日
   https://school.epark.jp/school_lp/e

・ Yuel.
        下北沢 毎週月曜日
   http://yuel.yoga/

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10年後も元気に活躍できる心身をつくる癒し系ヨガインストラクター

疲れない身体の使い方・楽にヨガポーズが取れる指導が自慢。

腰痛・肩凝り・冷え性→軽々と動けるスッキリとした心身へ導きます。

【資格】
RYT500
E-RYT200

OdakaYoga®︎アドバンスドティーチャー
骨ナビZ体操認定指導者

【経歴】
BSフジTV・目覚ましTV・ヨガフェスタ・ヨガジャパン(チームeasyoga)出演。
各イベントクラスなど、全国を中心に活動中。
Odaka Yoga®︎ティーチャートレーニング講師。
国内、海外問わず日々勉強中。
『愛は頭でなく心で感じるもの』
忙しい現代社会ではいつも思考ばかり働きがち。
たまには頭を休めて、ヨガで繊細な体の感覚を取り戻しましょう。
優しく流れるようなフローで、体幹を意識しながらもゆったりとポーズを積み上げていくという形は、まるで動く瞑想。
心も体も一つに整えられ、自分の内側から湧き上がる力強さも感じられます。
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