山崎礼子 | [ ヨガ情報ニュースサイト ]　ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

山崎礼子

元気になるヨーガ

information 情報

https://ameblo.jp/reikoshanti/

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photo 写真

area 活動エリア

・　自由が丘産経学園
　　　　　　　　東京都目黒区
　　 https://www.culture.gr.jp/detail/sk.jiyugaoka/4559531

・　本の森ちゅうおう星空ヨガ
　　　　　　　　東京都中央区
　　 http://www.library.city.chuo.tokyo.jp/info?5&pid=2173

・　SURYA ヨガ・サークル
　　　　　　　　東京都中央区
　　 https://ameblo.jp/reikoshanti/

・　ラポール上大岡
　　　　　　　　神奈川県横浜市
　　 https://www.yrsrapport.or.jp/events/event/%E6%9C%A8%E6%9B%9C%E5%A4%9C%E3%83%A8%E3%82%AC/

profile プロフィール

2002年より綿本彰氏の下でヨガを学ぶ。心身の限界まで働き過ぎていた会社員時代、ヨガが与えてくれた恩恵を多くの人に伝えたく指導者の道へ。現在、都内数ヶ所にてハタヨガ、椅子ヨガ等、様々なタイプのヨガを幅広い年齢層に指導。脳梗塞の後遺症で片麻痺になった母の介護をきっかけに、2016年より心身に障がいのある方へのレッスン「ハンディキャップヨガ」の指導も開始。「元気になるヨ－ガ」がモットー。
全米ヨガアライアンス認定RYT200取得。Yoga Alliance Registered Yoga Teacher 200　
日本ヨーガ瞑想協会登録講師。http://www.yoga.jp/about/teacher.php?id=3
峯岸道子氏考案・肩甲骨ヨガ指導者養成講座、ハンディキャップヨガ指導者養成講座修了
健康運動実践指導者　介護予防運動指導員　視覚障がい者同行援護従事者
現在、手話通訳者養成コース受講中

message メッセージ

ヨガをすると、頭はスッキリ、体はラク～に、心は前向きに。なんだかイイことばっかり！
そんな感覚をたくさんの人とシェアしたくて、インストラクターになりました。
ヨガは古代インドからの贈り物♪その教えの本質は変えず、現代に生きる皆様によりフィットするよう、心をこめてレッスンしています。
『思い立ったが吉日』一緒にSHANTIなひとときを過ごしませんか？まずはマットを広げましょう！