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CHIE

オンリーワンの自分を楽しむ♫

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area 活動エリア

・ CALDO神楽坂店
        東京都
   http://www.hotyoga-caldo.com/

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class schedule スケジュール

毎週木曜日18:30〜19:15 リフレッシュヨガ@カルド神楽坂 2018年12月8, 15, 22日 13:00〜14:30 「ヨガ×科学」〜健康脳で活力アップ〜 SPクラス開催@バンデミエール千駄木スタジオ

profile プロフィール

学生時代はバイオの実験三昧
現在は研究用の試薬を扱う会社に勤める科学好きです。

運動不足解消から始めたヨガで、気持ちにも変化があったことからヨガにはまり、
会社勤めをしながらヨガスクールに通い資格を取得しました。
2018年3月 FIRSTSHIPにてRYT200取得
2018年9月 筋調整ヨガインストラクター養成講座終了
2018年9月 Cathy Louise Yoga Teacher Training終了
2018年8月 FIRST SHIP 認定インストラクター養成コース 30時間終了
2018年11月 FIRST SHIPにてMeditation Teacher Training終了

2018年5月~CALDO登録

旅行が好きで、今年のGWはスリランカでアーユルヴェーダ三昧してきました。

message メッセージ

社会人、学生、男性、女性、親、子供など日常生活では、無意識のうちに自分を役割にあてはめていませんか?

「~らしく」なくてもOK。人と違ってもOK
とことんマイペースに自分の気持ちいい感覚を最優先に、ヨガを楽しんでもらえると嬉しいです。

2018年、平成最後の年の締めくくりにバンデミエールで12/8, 15, 22日に全3回のSPクラスをします。
クラスタイトルは、「ヨガ×科学」=健康脳で活力アップ

ヨガが終わった後、なんとなく気持ちい〜。その時からだの中で何が起こっているのかを科学の視点から説明します。
頭で理解することで、お家に持ち帰って自分で実践したり、身近な人に伝えたりできるようになることを目指します。

詳細は近日アップ予定➡︎https://vende.jp/class/

ヨガを通じて身体だけでなく心にもおきる変化を楽みつつ、
自分だけのHappyを見つけるお手伝いができたらと思っています。

VTR 動画

music,wear,book...etc. おすすめ

NIKEのヨガマットは滑りにくいうえに薄くて持ち運びにも便利!
ヨガウェア:Suria, easyyoga

オンリーワンの自分を楽しむ♫

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・ CALDO神楽坂店
        東京都
   http://www.hotyoga-caldo.com/

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毎週木曜日18:30〜19:15 リフレッシュヨガ@カルド神楽坂 2018年12月8, 15, 22日 13:00〜14:30 「ヨガ×科学」〜健康脳で活力アップ〜 SPクラス開催@バンデミエール千駄木スタジオ
学生時代はバイオの実験三昧
現在は研究用の試薬を扱う会社に勤める科学好きです。

運動不足解消から始めたヨガで、気持ちにも変化があったことからヨガにはまり、
会社勤めをしながらヨガスクールに通い資格を取得しました。
2018年3月 FIRSTSHIPにてRYT200取得
2018年9月 筋調整ヨガインストラクター養成講座終了
2018年9月 Cathy Louise Yoga Teacher Training終了
2018年8月 FIRST SHIP 認定インストラクター養成コース 30時間終了
2018年11月 FIRST SHIPにてMeditation Teacher Training終了

2018年5月~CALDO登録

旅行が好きで、今年のGWはスリランカでアーユルヴェーダ三昧してきました。
社会人、学生、男性、女性、親、子供など日常生活では、無意識のうちに自分を役割にあてはめていませんか?

「~らしく」なくてもOK。人と違ってもOK
とことんマイペースに自分の気持ちいい感覚を最優先に、ヨガを楽しんでもらえると嬉しいです。

2018年、平成最後の年の締めくくりにバンデミエールで12/8, 15, 22日に全3回のSPクラスをします。
クラスタイトルは、「ヨガ×科学」=健康脳で活力アップ

ヨガが終わった後、なんとなく気持ちい〜。その時からだの中で何が起こっているのかを科学の視点から説明します。
頭で理解することで、お家に持ち帰って自分で実践したり、身近な人に伝えたりできるようになることを目指します。

詳細は近日アップ予定➡︎https://vende.jp/class/

ヨガを通じて身体だけでなく心にもおきる変化を楽みつつ、
自分だけのHappyを見つけるお手伝いができたらと思っています。
NIKEのヨガマットは滑りにくいうえに薄くて持ち運びにも便利!
ヨガウェア:Suria, easyyoga

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