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Akiko

Everything you go through, grows yo...

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profile プロフィール

TOKYOYOGA・YogaBodyトレーニングコース修了(RYT200)
たまごヨガ認定ティーチャー

message メッセージ

子供の頃から、身体を動かすことが苦手で、冷え性で手に霜焼けをつくっていた私。
体質改善のために始めたヨガ。身体がじんわり温まる感覚とその空間が好きで、夢中に練習しているうちに、少しずつ身体が変化し、心も前向きになりました。

現在は、アシュタンガヨガ、リストラティブヨガ、そして陰ヨガを練習することで、陰陽バランス良く、学びを深めています。今まで積み重ねてきた練習と知識、また自らの身体に起こったうれしい変化や体験を、クラスで共有していきたいと思います。

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TOKYOYOGA・YogaBodyトレーニングコース修了(RYT200)
たまごヨガ認定ティーチャー
子供の頃から、身体を動かすことが苦手で、冷え性で手に霜焼けをつくっていた私。
体質改善のために始めたヨガ。身体がじんわり温まる感覚とその空間が好きで、夢中に練習しているうちに、少しずつ身体が変化し、心も前向きになりました。

現在は、アシュタンガヨガ、リストラティブヨガ、そして陰ヨガを練習することで、陰陽バランス良く、学びを深めています。今まで積み重ねてきた練習と知識、また自らの身体に起こったうれしい変化や体験を、クラスで共有していきたいと思います。

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