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YNYY
現代人とヨガーヨガの8段階入門編ー…
2022年5月6日
YNYY
少しずつ、ヨガの8支則について深くお伝えしたいと思います。 これはアイアンガー先生の著書『ハタヨガの真髄』より抜粋したものを多く使って、 私なりに現代の方にわかり ....
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