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takt8

東京都 八王子市 東町3-9
鈴木ビル2階

日　時：　2017年5月3日(水)・4日(木) 10:30-17:30
　　　　　(各日途中休憩1時間)
講　師：　井上航、福永紅子
会　場：　TAKT EIGHT プライベートスタジオ(2F)
対　象：　運動指導者
　　　　　ご自身の歩行に興味がある方
　　　　　どなたでもご参加出来ます
持ち物：　動きやすい服装・ 筆記用具（シャープペンシルor鉛筆）
　　　　　（*ボールペン・万年筆・フリクションペン等は不可とさせていただきます。）、
　　　　　5本指シューズ（お持ちの方）
　　　　　*コース開催当日試し履きできます。　　　　　
　　　　　*受講生購入優待ございます。

二足歩行は人間のみが行う移動様式です。人間の骨格構造、運動機能はこの二足歩行をするために進化してきたと考えられています。
「Gait-pendulum理論」は、中村尚人が理学療法での臨床やヨガ・ピラティスの実践に加え、原因を追及するという予防的観点をもったうえで、進化・比較解剖学見地により考察して至った結論です。
この歩行理論から分析をすることで、今まで見えなかった歩行が見え、正常歩行から逸脱しているその理由にも気づくことができるようになります。
このコースでは歩行を改善する為のエクササイズを用いて正しい歩行の指導が出来るようになります。


内　容：
＜講義＞
・歩行とは何か
・歩行についての基礎運動学、解剖学
・Gait-Pendulum理論について
・エボリューションウォーキングの特徴
・指導時の注意点

＜実技＞
・準備運動
・エボリューションウォーキング実践
・エボリューションウォーキング指導実践

＜試験＞
・2日目に筆記テスト

<課題>
・実技テスト（動画提出）
※詳細はコース中にご案内致します