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生きていく私のヨガをみつける

information 情報

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area 活動エリア

・　vendemiaire
　　　　　　　　千駄木 / 押上
　　 https://vende.jp

・　noniwa
　　　　　　　　金町 / 湯島
　　 https://noniwa.studio

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profile プロフィール

体だけでなく心まで伸び上がっていく、呼吸が深まるその感覚に感動し、ヨガを始めました。
学べば学ぶほど奥が深く、そして魅力的なこの世界。
そんな素敵なヨガを通して皆様が笑顔になれるよう、日々勉強中です。

2歳からクラシックバレエを始める。
大学にて、モダンダンス、コンテンポラリーダンス、ジャズダンスへ挑戦。
大学卒業後、10年間ダンサーとして活動。

踊る日々を積み重ね体への理解を深めていく中、ヨガと出会う。
バンデミエールスタジオにてヨガを学び、インストラクターへ。

⚫︎全米ヨガアライアンス　RYT200 修了
⚫︎バンデ・ヨガ・インテグレーション　VYI200 修了
⚫︎ヨガ・フォー・ウィメンズヘルス YWC 修了

message メッセージ

息をして、体を動かして、伸びていく。
その気持ち良さを知り、生活が穏やかなものに変わっていきました。
毎日が楽しい笑顔になれる日々、
穏やかな優しいきもちでいられる時間。
この素敵な感覚を伝えていけたら。そう思い、ヨガを楽しんでいます。

体と向き合ってきた知識を活かしたクラスがお届けできる様、日々勉強中です。
体とこころに耳を澄ませていく、感じていく、伸びていく、整っていく。
そんなクラスを目指しています。

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