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笑顔あふれる日々へ

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・ vendemiaire
        千駄木
   https://vende.jp

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class schedule スケジュール

vendemiaire千駄木スタジオ:毎週木曜日20:00〜

profile プロフィール

2歳からクラシックバレエを始め、そこからずっと体を動かす日々を過ごしてきました。

大学では、モダンダンス、コンテンポラリーダンスにも触れ、そこから自然への感じ方、見方、澄まし方が少しずつ変わっていきました。

踊る日々を積み重ね体への理解を深めていく中、ヨガに出会い、
体だけでなく心まで伸び上がっていく、呼吸が深まるその感覚に感動し、
もっと近くで学びたいと感じ、バンデミエールスタジオさんに出会い、インストラクター講座を受講しました。

体と向き合ってきた知識を活かしたクラスがお届けできる様、日々勉強中です。
体とこころに耳を澄ませていく、感じていく、伸びていく、そんなクラスを目指しています。

message メッセージ

息をして、体を動かして、伸びていく。
その気持ち良さを知り、生活が穏やかなものに変わっていきました。
毎日が楽しい笑顔になれる日々、
穏やかな優しいきもちでいられる時間。
この素敵な感覚を伝えていけたら。そう思い、ヨガを学び始めました。

学べば学ぶほど奥が深く、そして魅力的なこの世界。
そんな素敵なヨガを通して皆様が笑顔になれるよう、日々勉強中です。

VTR 動画

music,wear,book...etc. おすすめ

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vendemiaire千駄木スタジオ:毎週木曜日20:00〜
2歳からクラシックバレエを始め、そこからずっと体を動かす日々を過ごしてきました。

大学では、モダンダンス、コンテンポラリーダンスにも触れ、そこから自然への感じ方、見方、澄まし方が少しずつ変わっていきました。

踊る日々を積み重ね体への理解を深めていく中、ヨガに出会い、
体だけでなく心まで伸び上がっていく、呼吸が深まるその感覚に感動し、
もっと近くで学びたいと感じ、バンデミエールスタジオさんに出会い、インストラクター講座を受講しました。

体と向き合ってきた知識を活かしたクラスがお届けできる様、日々勉強中です。
体とこころに耳を澄ませていく、感じていく、伸びていく、そんなクラスを目指しています。
息をして、体を動かして、伸びていく。
その気持ち良さを知り、生活が穏やかなものに変わっていきました。
毎日が楽しい笑顔になれる日々、
穏やかな優しいきもちでいられる時間。
この素敵な感覚を伝えていけたら。そう思い、ヨガを学び始めました。

学べば学ぶほど奥が深く、そして魅力的なこの世界。
そんな素敵なヨガを通して皆様が笑顔になれるよう、日々勉強中です。

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