profile プロフィール
ヨガを通して、軽やかに自分らしく生きる心地よさをお伝えしたいという思いで活動をしている。
2019年ヨガインストラクターとして活動を始める。
2024年3月まで、国際認定ヨガスクールにて講師、インストラクターとして、ヨガ講師を目指す方へ向けた授業やレッスンを行う。
2024年4月からはフリーランスのヨガ講師として都内を中心にレッスンを行う。
体の使い方を丁寧に練習し初心者の方でも安心してご参加いただけるようなクラスを中心にお伝えしていく。
SNSでは、ヨガやアロマセラピーを含めたライフスタイルを発信中。
・RYT500
・リストラティブヨガ指導者養成修了
・ヨガニドラー指導者養成修了
・陰ヨガ指導者養成修了
・マタニティヨガ(産前、産後)指導者養成修了
・高橋エマ先生による【おやすみ瞑想®ヨガニドラー】修了