profile プロフィール
新潟県十日町市出身。
小学生の息子がいます。
元美容師。
息子を出産してから腰痛や肩こり頭痛に悩んでました。
求人情報を見てスポーツクラブにフロント希望で受けた面接。何故かフィットネスで採用。
知識ゼロから始めました。
学んだ事を復習して実践しての繰り返しです。
トレーニングを始めて肩こり腰痛が改善されました。
ヨガを始めて良く眠れるようになり、トレーニングの効果がさらに出やすくなりました。
今の自分の身体が一番快適です。
1人でも多くの方のお身体を快適にできるようにと心がけながらレッスンしております。