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胸が開けば心も開く

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profile プロフィール

子供のころから体を動かすことが好きで、体操や水泳などに通っていました。若いころはボディーボードを初め、毎週の様に海に行く。

20代後半から腰痛に悩みリハビリ感覚でヨガを始める。身体を整えるだけでなく心も穏やかにする時間、ヨガの世界をもっと知りたいと思いながら日々の暮らしの中で忙しく過ごしていました。
40代で出産しヨガから遠ざかっていましたが、子供が小学校入学を期に本格的にヨガを学ぶことを決意し、ヨガライセンスRYT200取得。
これからも学びを深めていくためにヨガを勉強していきたいと思っています。

RYT200取得
現在RYT500取得に向けて学びを深めています。

message メッセージ

一歩踏み出す勇気を持ち続ける。“何事も遅すぎるという事はない”をモットーに日々を過ごしていきたいと考えてます。
身体と心を整える時間を一緒に共有できると嬉しいです。

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子供のころから体を動かすことが好きで、体操や水泳などに通っていました。若いころはボディーボードを初め、毎週の様に海に行く。

20代後半から腰痛に悩みリハビリ感覚でヨガを始める。身体を整えるだけでなく心も穏やかにする時間、ヨガの世界をもっと知りたいと思いながら日々の暮らしの中で忙しく過ごしていました。
40代で出産しヨガから遠ざかっていましたが、子供が小学校入学を期に本格的にヨガを学ぶことを決意し、ヨガライセンスRYT200取得。
これからも学びを深めていくためにヨガを勉強していきたいと思っています。

RYT200取得
現在RYT500取得に向けて学びを深めています。
一歩踏み出す勇気を持ち続ける。“何事も遅すぎるという事はない”をモットーに日々を過ごしていきたいと考えてます。
身体と心を整える時間を一緒に共有できると嬉しいです。

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