ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

http://ameblo.jp/yoga-asta-naomi/
https://www.facebook.com/naomi.fujiwara.566

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　　　　　　　　京都、大阪
　　 http://ameblo.jp/yoga-asta-naomi/

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ヨガインストラクター　藤原如美（なおみ）です。

陰ヨガを中心に京都、大阪でレッスンをしています。

エアロビクスのインストラクターとしてもレッスンをしており、
約１０年間競技エアロビクスをしていました。
トレーニング、体のケア、柔軟性の向上の為にとヨガをはじめたのがきっかけでした。

ハイダーアリ先生、セバスチャン・アルボンド先生という素晴らしい先生に出会いヨガインストラクターとしての勉強をしました。

そして陰ヨガの指導者のビクター・チャン先生に出会ったことは、ヨガインストラクターとしてのターニングポイントになりました。


スピリットヨガ 指導者コース レベル１、２ 修了
ヨーガニケタン インストラクターコース 修了
ビクター・チャン 陰ヨガ指導者コース ベーシック、アドバンス修了
ジョー・ピー 陰ヨガ指導者コース 修了
骨盤調整ヨガ 指導者コース 修了
ハンディキャップヨガ 指導者コース修了
健康運動指導士

「自分が快適なら、みんなも快適」
快適＝リラックスして力みのない、ゆったりした気持ち、優しい自分になると、まわりにも伝わりみんな快適になります。
心も体もリラックスすれば、笑顔で健康な今日、そして明日につながります。
そんな毎日、社会になるようにヨガを通して活動していきたいと思っています。

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陰ヨガを中心に京都、大阪でレッスンをしています。

エアロビクスのインストラクターとしてもレッスンをしており、
約１０年間競技エアロビクスをしていました。
トレーニング、体のケア、柔軟性の向上の為にとヨガをはじめたのがきっかけでした。

ハイダーアリ先生、セバスチャン・アルボンド先生という素晴らしい先生に出会いヨガインストラクターとしての勉強をしました。

そして陰ヨガの指導者のビクター・チャン先生に出会ったことは、ヨガインストラクターとしてのターニングポイントになりました。


スピリットヨガ 指導者コース レベル１、２ 修了
ヨーガニケタン インストラクターコース 修了
ビクター・チャン 陰ヨガ指導者コース ベーシック、アドバンス修了
ジョー・ピー 陰ヨガ指導者コース 修了
骨盤調整ヨガ 指導者コース 修了
ハンディキャップヨガ 指導者コース修了
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「自分が快適なら、みんなも快適」
快適＝リラックスして力みのない、ゆったりした気持ち、優しい自分になると、まわりにも伝わりみんな快適になります。
心も体もリラックスすれば、笑顔で健康な今日、そして明日につながります。
そんな毎日、社会になるようにヨガを通して活動していきたいと思っています。