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鈴木ミキ

純粋な自分をYogaで見つけてみませんか？

area 活動エリア

・　ヨガが初めての方や、初心者さんにもお気軽に参加していただけるような、少人数のプライベートレッスンを中心に行っています。
　　　　　　　　東京、神奈川
　　

・　SOELU
　　　　　　　　オンライン
　　 https://soelu.com/

・　
　　　　　　　　
　　

・　
　　　　　　　　
　　

profile プロフィール

大分県出身。高校時代は弓道に明け暮れる日々を過ごし、その後美術大学にて油絵を専攻する。
産後の不調に悩む中で、ヨガを通して心と体のバランスを整えることを学び、インストラクターの道を志す。
現在は「引き算のヨガで育てる自分の軸」をテーマに、シンプル＆リラックスの精神でクラスを展開している。

message メッセージ

ケガや病気ではないんだけれど、なんだか体調が優れない。カラダが重い。
毎日の生活の中で気付かずに溜まってしまったもやもやした気持ち。

Yogaを通してカラダに向き合う時間をつくると、そんなご自身の不調を解決する方法が見つかるかもしれません。

深い呼吸で、自分の内側に心地よい風を通してあげましょう！

皆さんの日常が少しでも快適になりますように、心を込めてお手伝いしたいと思います。
どうぞ、お気軽にいらしてください。

VTR 動画

music,wear,book...etc.　おすすめ

NIKE yoga

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大分県出身。高校時代は弓道に明け暮れる日々を過ごし、その後美術大学にて油絵を専攻する。
産後の不調に悩む中で、ヨガを通して心と体のバランスを整えることを学び、インストラクターの道を志す。
現在は「引き算のヨガで育てる自分の軸」をテーマに、シンプル＆リラックスの精神でクラスを展開している。
ケガや病気ではないんだけれど、なんだか体調が優れない。カラダが重い。
毎日の生活の中で気付かずに溜まってしまったもやもやした気持ち。

Yogaを通してカラダに向き合う時間をつくると、そんなご自身の不調を解決する方法が見つかるかもしれません。

深い呼吸で、自分の内側に心地よい風を通してあげましょう！

皆さんの日常が少しでも快適になりますように、心を込めてお手伝いしたいと思います。
どうぞ、お気軽にいらしてください。
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