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開沼美樹

腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室

area 活動エリア

・ 三鷹ヨガ教室
        東京都武蔵野市(三鷹駅)
   http://ameblo.jp/inumiki0114/

・ 小岩ヨガ教室
        東京都江戸川区小岩(小岩駅)
   http://ameblo.jp/inumiki0114/

・ 浦安ヨガ教室
        千葉県浦安市猫実
   http://ameblo.jp/inumiki0114/

・ 勝田台ヨガ教室
        千葉県八千代市(勝田台駅)
   http://ameblo.jp/inumiki0114/

class schedule スケジュール

profile プロフィール

資格試験の取得失敗や一生懸命やっていた営業の仕事に
よって体調が少しよくなかった頃にヨガをはじめました。
そして、その後無事、カラダも落ち着きを取り戻しました。

そして、カラダにいいこと!と思ってはじめたヨガは、
いつのまにかココロにも影響を与えていました。
ヨガを始める以前より、性格・考え方が前向きになったことに自分自身驚きました。

人のココロの中には、元々素晴らしいモノがたくさんあり、
それにちょっと気づかせてくれるのがヨガでした。
そんなヨガとの出会いに感謝しています。

私は「ヨガの素晴らしさ、楽しさを皆さんと分かち合う事」
をこれからの進むべき道として選び、
15年勤めた印刷会社(営業職)を退職、
ヨガインストラクターとして活動をはじめました。

ヨガは、老若男女・年齢性別も関係なく出来る運動であり、
私の行うレッスンは、運動神経や身体の柔軟性も気にせず
受けられるヨガレッスンを行っております。

【取得資格】
全米ヨガアライアンス認定インストラクター
リストラティブ・ヨガ指導者養成講座修了
シニアヨガ指導者養成講座修了

message メッセージ

私は、「ヨガはじめて&初心者の味方」と掲げてインストラクター活動を行っています。

何故なら
「ヨガをやってみたいけど、カラダが硬いから私には無理・・・」
「一回体験してみたけど、苦しい思いしかしなかったので、ヨガは止めておこう」
という声を聞くからです。

確かにはじめてチャレンジする事には不安や疑問はつきもの。

みなさんがそんな「不安」「疑問」を解消し、
楽しくヨガを行えるように日々努力しております。

VTR 動画

music,wear,book...etc. おすすめ

腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室

開沼美樹

・ 三鷹ヨガ教室
        東京都武蔵野市(三鷹駅)
   http://ameblo.jp/inumiki0114/

・ 小岩ヨガ教室
        東京都江戸川区小岩(小岩駅)
   http://ameblo.jp/inumiki0114/

・ 浦安ヨガ教室
        千葉県浦安市猫実
   http://ameblo.jp/inumiki0114/

・ 勝田台ヨガ教室
        千葉県八千代市(勝田台駅)
   http://ameblo.jp/inumiki0114/

資格試験の取得失敗や一生懸命やっていた営業の仕事に
よって体調が少しよくなかった頃にヨガをはじめました。
そして、その後無事、カラダも落ち着きを取り戻しました。

そして、カラダにいいこと!と思ってはじめたヨガは、
いつのまにかココロにも影響を与えていました。
ヨガを始める以前より、性格・考え方が前向きになったことに自分自身驚きました。

人のココロの中には、元々素晴らしいモノがたくさんあり、
それにちょっと気づかせてくれるのがヨガでした。
そんなヨガとの出会いに感謝しています。

私は「ヨガの素晴らしさ、楽しさを皆さんと分かち合う事」
をこれからの進むべき道として選び、
15年勤めた印刷会社(営業職)を退職、
ヨガインストラクターとして活動をはじめました。

ヨガは、老若男女・年齢性別も関係なく出来る運動であり、
私の行うレッスンは、運動神経や身体の柔軟性も気にせず
受けられるヨガレッスンを行っております。

【取得資格】
全米ヨガアライアンス認定インストラクター
リストラティブ・ヨガ指導者養成講座修了
シニアヨガ指導者養成講座修了
私は、「ヨガはじめて&初心者の味方」と掲げてインストラクター活動を行っています。

何故なら
「ヨガをやってみたいけど、カラダが硬いから私には無理・・・」
「一回体験してみたけど、苦しい思いしかしなかったので、ヨガは止めておこう」
という声を聞くからです。

確かにはじめてチャレンジする事には不安や疑問はつきもの。

みなさんがそんな「不安」「疑問」を解消し、
楽しくヨガを行えるように日々努力しております。

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