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美樹

風に揺れる木漏れ日が心を照らす時

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・　noniwa
　　　　　　　　東京都文京区湯島
　　 https://noniwa.studio/

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profile プロフィール

幼少期から母のダンススタジオで習っていた柔軟や瞑想が、実は母が子供向けに作ったやさしいヨガフローだった事を大人になってから知りました。今でも原点は、母の面影と共に在るあの陽だまりのような時間です。
子供時代を育んでくれた大自然も、大人になって始めたインドの古典舞踊も、忙しい日々のタスクに向き合いながら何かをずっと探してきたことも、気付けば全てがヨガにつながっていました。
ヨガを学んでいくうちに、その幸福に満ちた世界観に大きな感銘を受け、心と身体の健康、そして本当の豊かさを、もっと多くの人に伝えたいと思い『誰でも参加できるヨガ』をコンセプトに日々勉強中です。

⚫︎バンデ・ヨガ・インテグレーション　VYI200 修了
⚫︎全米ヨガアライアンス　RYT200 修了

message メッセージ

忙しい日々の中で、身体がぎゅっと縮こまり心はどんより曇り模様、そんな時があるかもしれません。
でも、ふと見上げた空が美しかったり、そよぐ風が気持ち良かったり、お日様の光があたたかったり、日常のなかにあっても、素敵な感覚がふっと心を通り抜けていく時間があります。
マットの上で気持ち良く身体をのばしながら、心にキラキラ木漏れ日を感じるような、そんな穏やかな時間を一緒に過ごしませんか。
そのまんまの自分と『きらめく今』を感じることで、不思議と気持ちが前向きになり、また力強く前に歩き出せるような気がします。
ヨガを通して、みなさんの日々がより素敵なものになりますように。

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幼少期から母のダンススタジオで習っていた柔軟や瞑想が、実は母が子供向けに作ったやさしいヨガフローだった事を大人になってから知りました。今でも原点は、母の面影と共に在るあの陽だまりのような時間です。
子供時代を育んでくれた大自然も、大人になって始めたインドの古典舞踊も、忙しい日々のタスクに向き合いながら何かをずっと探してきたことも、気付けば全てがヨガにつながっていました。
ヨガを学んでいくうちに、その幸福に満ちた世界観に大きな感銘を受け、心と身体の健康、そして本当の豊かさを、もっと多くの人に伝えたいと思い『誰でも参加できるヨガ』をコンセプトに日々勉強中です。

⚫︎バンデ・ヨガ・インテグレーション　VYI200 修了
⚫︎全米ヨガアライアンス　RYT200 修了
忙しい日々の中で、身体がぎゅっと縮こまり心はどんより曇り模様、そんな時があるかもしれません。
でも、ふと見上げた空が美しかったり、そよぐ風が気持ち良かったり、お日様の光があたたかったり、日常のなかにあっても、素敵な感覚がふっと心を通り抜けていく時間があります。
マットの上で気持ち良く身体をのばしながら、心にキラキラ木漏れ日を感じるような、そんな穏やかな時間を一緒に過ごしませんか。
そのまんまの自分と『きらめく今』を感じることで、不思議と気持ちが前向きになり、また力強く前に歩き出せるような気がします。
ヨガを通して、みなさんの日々がより素敵なものになりますように。

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