ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

このみちゃん-1

konomi

心と身体の健康のために

information 情報







photo 写真

area 活動エリア

・ 
        
  

・ 
        
  

・ 
        
  

・ 
        
  

profile プロフィール

RYT200修了

ヨガインストラクターとボイストレーナーをしており、現在は音楽にヨガを取り入れたりしているので、今後はヨガに音楽を取り入れていけたらいいなとひそかに考え中です!

中高バドミントン部だったおかげか、利き足の左脚踏み込むポーズが得意だと最近知りました。笑

message メッセージ

私にとってヨガは、アーサナをとることで、生活習慣や考え方のクセが発見できたり、コツコツ継続することで、今まで出来なかったことが出来るようになったり、少し平凡に感じてしまう日常を豊かにしてくれるものになっています。

皆さまにもヨガを通して自分自身を知り、自身の心と身体を大切にするきっかけにしてもらえると嬉しいです♪

VTR 動画

music,wear,book...etc. おすすめ

心と身体の健康のために

konomi







このみちゃん-1

・ 
        
  

・ 
        
  

・ 
        
  

・ 
        
  

RYT200修了

ヨガインストラクターとボイストレーナーをしており、現在は音楽にヨガを取り入れたりしているので、今後はヨガに音楽を取り入れていけたらいいなとひそかに考え中です!

中高バドミントン部だったおかげか、利き足の左脚踏み込むポーズが得意だと最近知りました。笑
私にとってヨガは、アーサナをとることで、生活習慣や考え方のクセが発見できたり、コツコツ継続することで、今まで出来なかったことが出来るようになったり、少し平凡に感じてしまう日常を豊かにしてくれるものになっています。

皆さまにもヨガを通して自分自身を知り、自身の心と身体を大切にするきっかけにしてもらえると嬉しいです♪

Page Top