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kasumi

今この瞬間をただ感じるヨガと瞑想

area 活動エリア

・　merry yoga
　　　　　　　　オンライン／三重県北勢地区
　　 https://select-type.com/p/kasumiyoga/

・　
　　　　　　　　
　　

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profile プロフィール

merry yoga 代表
ヨガインストラクター
kasumi (桑原香純)

〈取得資格〉
・全米ヨガアライアンスRYT200
・IHAT認定ヨガインストラクター1級
・IHAT認定ヨガインストラクター2級
・日本ヨーガ瞑想協会認定マインドフルネス瞑想指導者
・biija認定シニア向けチェアヨガ指導者(ベーシック)
・ケンハラクマ ハタヨガ集中講座修了

ヨガ指導歴11年目・ヨガ歴14年目。
これまで延べ約5万人以上の方へヨガをお伝えしてきました。


私は社会人になりたての頃、ストレスと運動不足が原因で、心身の不調を経験しました。
そんな時にヨガと出会い、ヨガを始めたことで、健康を取り戻すことができました。
その経験から、「今度は自分がヨガで誰かの健康をサポートしたい」と思うようになりました。
そして、ヨガインストラクターとなり、今ではこのお仕事が生き甲斐になりました。

私は医療者ではありませんので、診断や治療はできませんが、インストラクターとして責任を持って、安全に効果的にヨガや瞑想を行なえるレッスンを、寄り添いを大切にしながらご提供したいと考えております。

message メッセージ

-椅子も選べる！おうちでマインドフルネス瞑想ヨガ-

私の屋号である「merry yoga」という名前には、“楽しいから続けられるヨガ”という想いを込めています。

義務感ではなく、楽しんで続けられる趣味として、無理なく心身を整えていただけたらとても嬉しいです。

VTR 動画

https://youtube.com/@merryyogaonline?si=HjPwZtjG2k_1vULd

music,wear,book...etc.　おすすめ

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　　 https://select-type.com/p/kasumiyog

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merry yoga 代表
ヨガインストラクター
kasumi (桑原香純)

〈取得資格〉
・全米ヨガアライアンスRYT200
・IHAT認定ヨガインストラクター1級
・IHAT認定ヨガインストラクター2級
・日本ヨーガ瞑想協会認定マインドフルネス瞑想指導者
・biija認定シニア向けチェアヨガ指導者(ベーシック)
・ケンハラクマ ハタヨガ集中講座修了

ヨガ指導歴11年目・ヨガ歴14年目。
これまで延べ約5万人以上の方へヨガをお伝えしてきました。


私は社会人になりたての頃、ストレスと運動不足が原因で、心身の不調を経験しました。
そんな時にヨガと出会い、ヨガを始めたことで、健康を取り戻すことができました。
その経験から、「今度は自分がヨガで誰かの健康をサポートしたい」と思うようになりました。
そして、ヨガインストラクターとなり、今ではこのお仕事が生き甲斐になりました。

私は医療者ではありませんので、診断や治療はできませんが、インストラクターとして責任を持って、安全に効果的にヨガや瞑想を行なえるレッスンを、寄り添いを大切にしながらご提供したいと考えております。
-椅子も選べる！おうちでマインドフルネス瞑想ヨガ-

私の屋号である「merry yoga」という名前には、“楽しいから続けられるヨガ”という想いを込めています。

義務感ではなく、楽しんで続けられる趣味として、無理なく心身を整えていただけたらとても嬉しいです。
https://youtube.com/@merryyogaonline?si=HjPwZtjG2k_1vULd

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