profile プロフィール
大学卒業後、5年程営業としてIT系企業に勤務。過労やストレスで心身の不調を感じる中でヨガと出会い、ヨガスタジオに通い始める。
退職後、ヨガを仕事にしたいと考え、全米ヨガアライアンス(RYT200)を取得。
資格取得後、2年ほど常勤でリハビリ型のデイサービスに勤務。高齢者向けの椅子ヨガレッスンやエクササイズなど、ヨガを活用したリハビリレッスンを行う。東京都世田谷区の実施する体操教室にも講師として参加。
その後フリーとして独立し、自身の教室「Haru Yoga-ハルヨガ-」を東京都国立市に開講。「女性のための予防医学」をテーマに、地域の方々へヨガを提供している。
その他、「不妊治療サポートヨガ」「リストラティブヨガ」等も学び、妊活・不妊治療をテーマとしたワークショップを開催するなどしている。
趣味はピアノ。最近はジャズピアノの勉強をスタート。