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emiko

鎌田 絵美子

いつもありがとう

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area 活動エリア

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profile プロフィール

2006年にヨガと出会いそれ以降、ストレッチやトレーニングの延長のような感覚で続けていたヨガでしたが。
近年、ふと指導者として皆さんにシェアしたいと思うようになり日々練習と学びに励んでいます。
身体的なアプローチはもちろん、ヨガ哲学から学んだマインドへのアプローチもできるようなヨガをシェアできればと思っています。

皆さんにとって楽しい時間になるようなレッスンを心がけています。

YogaAliance RYT200

message メッセージ

今の身体の状態など教えて下さい。
無理のないように楽しめるようなレッスンにしたいと思います。

身体が硬いことに不安や心配をする必要はありません。
ゆっくりご自身のペースで進んでいきましょう。

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鎌田 絵美子







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2006年にヨガと出会いそれ以降、ストレッチやトレーニングの延長のような感覚で続けていたヨガでしたが。
近年、ふと指導者として皆さんにシェアしたいと思うようになり日々練習と学びに励んでいます。
身体的なアプローチはもちろん、ヨガ哲学から学んだマインドへのアプローチもできるようなヨガをシェアできればと思っています。

皆さんにとって楽しい時間になるようなレッスンを心がけています。

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今の身体の状態など教えて下さい。
無理のないように楽しめるようなレッスンにしたいと思います。

身体が硬いことに不安や心配をする必要はありません。
ゆっくりご自身のペースで進んでいきましょう。

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