ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

1

EMI

笑うヨガには福来る!

area 活動エリア

・ 
        恵比寿
   http://www.ps-yoga.com/

・ フィットネス館
        千葉
  

・ 各種企業にて出張ヨガ
        恵比寿、代官山、池袋、六本木、青山、新宿
  

・ 
        
  

class schedule スケジュール

profile プロフィール

体力作りからヨガに出会いヨガの魅力にはまりヨガのインストラクターとして活動しています。

首を壊し医師からはOPEが必要と言われたことがありますが、姿勢を改善する事で首の痛みを克服し、その事から姿勢の大切さを身にしみて実感しました。
姿勢を改善する事で肩こり、腰痛,首の痛み、ダイエット、スタイルアップ、落ち込みがちな心の状態の改善など様々な効果がある事を知りそれを同じ悩みを持っている人にシェアしていきたいと思っています。

ヨガを通して自分と向き合う事で自分が本当に求めている事、やりたい事に集中できるようになる。皆様にももっとヨガの素晴らしさを知ってもらい、1人1人の人生がより輝き、また幸せになってもらいたい。
そういつも願っています。


資格
2011年日本ヨガインストラクター協会3級2級取得
2012年日本ヨガアライアンスマタニティーヨガ
2013年PSYヨガインストラクター取得
2014年アロマトリートメント
2015年3月プライマリーウォーキング認定講師
2015年4月ムーンサイクルヨガ講師

message メッセージ

あなたは自分探しの旅に出た事はありますか?
そしてあなた自身はその行った旅先で見つけられたでしょうか??

私は25歳の時に自分探しの旅に1人インドに行きました。
この時の私はヨガの存在をよく知りませんでした。

インドでは様々な人に出会い、沢山の物事に触れる事が出来ました。
しかし、旅の目的であった自分探しは、ニューデリーにも、タージマハルにも、ガンジス川でさえ探す事が出来ず、
結局どこに行っても自分自身は見つけられる事は出来ませんでした。

そして帰国しヨガに出会いました。
ヨガの練習をする事で心と体を見つめ直す事で自分と向き合い、自分と1つになる事で
自分とは常に一緒にここにいたことに気がついたんです。

ヨガとは、自分探しが出来るツールです。
この忙しく、ストレスフルな毎日で見失いがち、でも1番大切にしたい
本来の自分と出会う事が出来ます。
国境を越えなくても、新たに時間を捻出しなくても、ヨガによっていつでも自分探しの旅に出られるんです。

さぁ、あなたもヨガを通して本当の自分に出会い、もっとシンプルに、もっと幸せに人生の旅に出ませんか?

VTR 動画

music,wear,book...etc. おすすめ

笑うヨガには福来る!

EMI

・ 
        恵比寿
   http://www.ps-yoga.com/

・ フィットネス館
        千葉
  

・ 各種企業にて出張ヨガ
        恵比寿、代官山、池袋、六本木、青山、新宿
  

・ 
        
  

体力作りからヨガに出会いヨガの魅力にはまりヨガのインストラクターとして活動しています。

首を壊し医師からはOPEが必要と言われたことがありますが、姿勢を改善する事で首の痛みを克服し、その事から姿勢の大切さを身にしみて実感しました。
姿勢を改善する事で肩こり、腰痛,首の痛み、ダイエット、スタイルアップ、落ち込みがちな心の状態の改善など様々な効果がある事を知りそれを同じ悩みを持っている人にシェアしていきたいと思っています。

ヨガを通して自分と向き合う事で自分が本当に求めている事、やりたい事に集中できるようになる。皆様にももっとヨガの素晴らしさを知ってもらい、1人1人の人生がより輝き、また幸せになってもらいたい。
そういつも願っています。


資格
2011年日本ヨガインストラクター協会3級2級取得
2012年日本ヨガアライアンスマタニティーヨガ
2013年PSYヨガインストラクター取得
2014年アロマトリートメント
2015年3月プライマリーウォーキング認定講師
2015年4月ムーンサイクルヨガ講師
あなたは自分探しの旅に出た事はありますか?
そしてあなた自身はその行った旅先で見つけられたでしょうか??

私は25歳の時に自分探しの旅に1人インドに行きました。
この時の私はヨガの存在をよく知りませんでした。

インドでは様々な人に出会い、沢山の物事に触れる事が出来ました。
しかし、旅の目的であった自分探しは、ニューデリーにも、タージマハルにも、ガンジス川でさえ探す事が出来ず、
結局どこに行っても自分自身は見つけられる事は出来ませんでした。

そして帰国しヨガに出会いました。
ヨガの練習をする事で心と体を見つめ直す事で自分と向き合い、自分と1つになる事で
自分とは常に一緒にここにいたことに気がついたんです。

ヨガとは、自分探しが出来るツールです。
この忙しく、ストレスフルな毎日で見失いがち、でも1番大切にしたい
本来の自分と出会う事が出来ます。
国境を越えなくても、新たに時間を捻出しなくても、ヨガによっていつでも自分探しの旅に出られるんです。

さぁ、あなたもヨガを通して本当の自分に出会い、もっとシンプルに、もっと幸せに人生の旅に出ませんか?

Page Top