ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

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anemone0722

・　yonderyoga
　　　　　　　　幕張本郷
　　 www.yonderyogajapan.com/

・　Paradise yoga
　　　　　　　　西葛西
　　 https://yogasoan.com/

・　
　　　　　　　　
　　

・　studio blue旗の台
　　　　　　　　旗の台
　　 https://www.studioblue.space/

変形性股関節症を患い、股関節維持のためにヨガを始める。痛みを抱える中で自分と向き合い、あらゆるヨガを経たのち、テンセグリティー・ヨガ®︎に感銘を受け、
自身のスタイルとして活動する。
内側から引き出される自己安定力と全身に気を巡らしヨガの本質を新しい視点で表現するテンセグリティー・ヨガのトップティーチャーとしてレギュラークラス他、イベント、ワークショップを開催している。

また児童指導員として障害児の療育としてヨガを取り組み
身体と脳(心)の相関関係を深く追求しソマティックにヨガを発信している。




テンセグリティー・ヨガ...テンセグリティとは、「引っ張ろうとする力」と「戻ろうとする力」 で自己安定する構造のこと。この構造の黄金比率は、免震構造の建物や人体の筋肉や骨の構造な ど、この世の全てのものに応用されている。この相関関係は、他者や社会とのつながりへの導き にも通じるメソッドである。この構造を体感するために考案されたのが、テンセグリティー・ヨ ガである。

身体を通した経験を大事にして欲しいです。
マットから離れた時にヨガが始まると思ってます。
日常生活をhappy にするヒントをいっぱい探求していってください。

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自身のスタイルとして活動する。
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テンセグリティー・ヨガ...テンセグリティとは、「引っ張ろうとする力」と「戻ろうとする力」 で自己安定する構造のこと。この構造の黄金比率は、免震構造の建物や人体の筋肉や骨の構造な ど、この世の全てのものに応用されている。この相関関係は、他者や社会とのつながりへの導き にも通じるメソッドである。この構造を体感するために考案されたのが、テンセグリティー・ヨ ガである。

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