ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_27-猫のメドレーで背中をほぐそう!
2024-06-27
オンライ
おなじみの猫のポーズとさまざまなバリエーションを行います。病院へ行くほどではないけれど、そのちょっとした不調は自律神経の乱れのせいかもしれません。自律神経は背骨の周りに通っているので、背骨やその周りの筋肉を大きく動かしましょう。背中がほぐれ…
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_25-土台を整えて呼吸を深めるヨガ
2024-07-25
オンライ
前半は足のマッサージや下半身のストレッチ、後半は立位のポーズをおこないます。 下半身をきたえて、上半身はしなやかにすることで呼吸を深く行えることを目指すレッスンです。…
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クラス
hiroe_sa
2016-09-03
東京都 大田区
少人数・アットホームな和室の畳の上で行う朝ヨガでリフレッシュしませんか?続けてもらいたいのでレッスン料金は低価格に。マイ…
hiroe_sa
クラス
女性のためのトラブル・リリース ~自律神経とホルモンバランス~
haruka
2016-09-11
東京都 墨田区
月経トラブルや更年期障害など、女性特有のトラブルにフォーカスしたイベントクラスです。「自律神経」と「ホルモンバランス」に…
haruka
養成講座
Chuck Miller 【18時間ホリスティックプラクティス集中講座】
yogaworks
2016-09-17
東京都 東京都品
上級アシュタンガ・ヨガ講師、yogaworks創設者チャック・ミラー先生による ****18時間ホリスティックプラクテ…
yogaworks
クラス
ゆきゑ
2016-08-28
東京都 墨田区
能力向上と自己啓発力を開発するクンダリーニヨガの夏のスペシャルレッスンです☆ 生命の気、プラーナを呼吸やヨガ…
ゆきゑ