ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_06-再生!背骨のしなやかさ〜あたまもス…
2024-07-06
東京都 文京区
背骨の操作は自律神経系の調整に繋がります。身体内の体液(脳脊髄液も含む)循環を整え、椎間板の滑りを改善する!という効果を生み出すボディワークとして椎骨一つ一つを環椎(C1・アトラス)から仙骨・尾骨までロープのようにしなやかに動かすワークを行…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_21-”じわじわ”インナー強化ヨガ ー美…
2024-07-21
東京都 文京区
じわじわ身体が汗ばんでくる。 身体の内側を使っていくことを楽しむヨガクラスです。 美しい姿勢を作るために必要な、お腹、背中、お尻の筋力を強化していきます。 難しいことはありません。 ちょっとだけ、チャレンジしてみる。 みんなと…
気になるワードで検索してください。
wsクラスヨガイベント養成講座
shu
2017-03-19
東京都 墨田区
『押上ヨガ祭 2017』でのクラス。 様々なアサナを楽しむ!フリースタイルヨガ!…
shu
wsヨガイベント
バンデミエール
2017-03-18
東京都 墨田区
『押上ヨガ祭 2017』でのバンデミエール開催クラス。 バンデ独特のフローを楽しくお伝えしていきます。 動き続け…
バンデミエール
ヨガイベント
kana_yoga
2017-03-13
東京都 墨田区
誰もが悩んでいる肩こりなど。。その原因が肩甲骨が関係していること、意識を向けて動かし、その不調を解消していきます。自律神…
kana_yoga
かをる
2017-03-16
東京都
「骨盤ってゆがむの?開くの?」 そんな疑問から入っていきます。 骨盤とは骨のこと。骨がゆがんだり、開いたりするの…
かをる