ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_21-”じわじわ”インナー強化ヨガ ー美…
2024-07-21
東京都 文京区
じわじわ身体が汗ばんでくる。 身体の内側を使っていくことを楽しむヨガクラスです。 美しい姿勢を作るために必要な、お腹、背中、お尻の筋力を強化していきます。 難しいことはありません。 ちょっとだけ、チャレンジしてみる。 みんなと…
ヨガイベント
2024-07-28
東京都 文京区
強さと柔らかさ、どちらも兼ね備えた"しなやか"な心と身体を目指したヨガです。 緩める、鍛えるはシーンを分けて行われがちですが、一緒に行うことで自分だけのバランスの探究に繋がります。 ほぐした状態にほどよく負荷をかけて、気持ちよく動きまし…
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ws
日本を代表するアスレティックトレーナーから学ぶ! 最高のパフォーマンスを引き…
bmsrlab
2017-05-30
東京都 品川区
ペップトークとは? もともとアメリカでスポーツの試合前に監督やコーチが選手を励ますために行っている短い激励のスピーチで…
bmsrlab
ws
takteight
2017-06-25
東京都 八王子市
【概要】 解剖学は、身体の使い方のヒントをくれるものです。 ヨガと解剖学を一緒に学ぶことで、今よりもっと自分自身の体…
takteight
ws
健康はナチュラルな歩行から!エボリューションウォーキングセミナー(姿勢編)
takteight
2017-06-24
東京都 八王子市
【概 要】 エボリューションウォーキングは、二足歩行で移動するヒトの骨格や筋肉の働きの特徴に合ったウォーキングメソッド…
takteight
ヨガイベント
05/13(土)-DaphneTse×VegOut~VeganDinnerL…
tamisa
2017-05-13
京都府 京都市
日程: 2017年 5月13日(土) 18:30-21:00 講師: Daphne Tse | ダフネ・ツェ 場所:…
tamisa