ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_14-「これでいいのだ」 〜ヨガと瞑想で…
2024-07-14
東京都 文京区
このクラスでは、深呼吸の大切さを改めて実感しながら簡単なヨガと瞑想を使って自身を癒し、他の誰でもない本来の自分に戻る技術を体験します。 座学でヨガと瞑想の目的のこと。実践で深呼吸と瞑想のためのアーサナ練習。初心者の方も楽しくヨガや瞑想を深…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_08-テンセグリティー・ヨガ
2024-06-08
東京都 墨田区
テンセグリティー・ヨガは相反する力学で成り立つ構造を元にアサナを使って自身の中のバランスとれた状態を体現していきます…
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ws
oma
2018-09-20
東京都 目黒区
第1回 アーユルヴェーダとは何か 第2回 自分の体質を考える 第3回 アーユルヴェーダ的過ごし方 第4回 人…
oma
wsクラスヨガイベント
b-wave
2017-06-22
東京都 杉並区永
子供連れOK 呼吸法から首、肩、腰周りのストレッチ 骨盤調整とヒップアップ 二の腕引き締め 等、産後の体にアプロー…
b-wave
wsヨガイベント
takteight
2017-08-19
東京都 八王子市
TV東京「なないろ日和!」他、雑誌・TVで多数取り上げていただいております! 首こり、肩こり、シワ、たるみなど、首…
takteight
養成講座
bmsrlab
2017-09-09
東京都 東京都
~氣のめぐり 血の流れを浄化する セルフチネイザン~ セラピスト・インストラクターに広がる自分と向き合い周りを癒…
bmsrlab