ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2023-04-19
長野県 北安曇郡
長野県 北安曇郡
2023-04-22
長野県 北安曇郡
長野県 北安曇郡
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_07-心と体の調和を求める、骨ナビ&ヨガ
2024-07-07
東京都 文京区
「ホネナビ&ヨガ」は、骨と関節の歪みを整え、心と体の調和を促すクラスです。体を動かすのが苦手な方でも安心して参加できます。腰痛や肩こりの緩和、柔軟性の向上を目指します。心を静める瞑想法も取り入れ、心身のバランスを整えます。…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_21-”じわじわ”インナー強化ヨガ ー美…
2024-07-21
東京都 文京区
じわじわ身体が汗ばんでくる。 身体の内側を使っていくことを楽しむヨガクラスです。 美しい姿勢を作るために必要な、お腹、背中、お尻の筋力を強化していきます。 難しいことはありません。 ちょっとだけ、チャレンジしてみる。 みんなと…
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オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_20-Wavy flow yoga
yhk___yhk
2024-06-20
オンライ
全身に生きた呼吸を巡らせ、心とカラダの繋がりを感じていきます。 流れるように背骨から全身を動かし、心身共にリフレッシュ…
yhk___yhk
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_10-体で行うムドラの実践
Ekata 和代
2024-07-10
オンライ
ムドラと言えば手で行うムドラをイメージされることが多いのではないでしょうか? 今回は体の部分を使って行うムドラの実践を…
Ekata 和代
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_24-毎日のルーティーン太陽礼拝
ガーヤトリー薫
2024-07-24
福島県 オンライ
ヨガを始めた時、誰もが学ぶ太陽礼拝。 朝でも夜でも今日一日に感謝をして毎日続けてみましょう!…
ガーヤトリー薫
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_04-体の基盤、腰から軸を整えるヨガ
鈴木ミキ
2024-07-04
オンライ
軸を整え、今日も元気に過ごしたい人、一緒にヨガをしましょう! 寝ている間に硬くなった腰回りの動きをよくするヨガを行…
鈴木ミキ