ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2020-01-11
東京都 墨田区
東京都 墨田区
2020-01-12
栃木県 宇都宮市
【宇都宮】 指導者のためのアーサナ・アナトミカル・アプローチ…
栃木県 宇都宮市
2020-01-18
東京都 墨田区
東京都 墨田区
2020-01-18
東京都 文京区
東京都 文京区
2020-01-25
東京都 墨田区
東京都 墨田区
2020-01-27
東京都 八王子市
東京都 八王子市
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_02-シンプルポーズでストレッチヨガ
2024-06-02
東京都 墨田区
新しい1日の始まりに。 呼吸を深めて、身体を伸ばしていくことで心身共にクリアな状態にして爽やかな1日をスタートしていきましょう!…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_15-つらい首コリ・肩コリ解消 肩甲骨ヨ…
2024-06-15
東京都 墨田区
身体の不調&悩みNo.1 は『首・肩のコリ』。肩甲骨周りを動かすことで、コリの原因となる「猫背」や「巻き肩」にサヨナラしましょう♪ 自宅でもできる「タオルを使ったほぐし」パートもあるので、フェイスタオルを忘れずに持って来て下さいね♡…
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オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_16-DETOX YOGA
karenmatsuoka_
2024-06-16
東京都 墨田区
Detox yoga(90min)/sivananda yoga プラーナーヤーマ(呼吸法)、瞑想 アーサナ(ポー…
karenmatsuoka_
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_06-氣の巡りを促す経絡セルフケア
YURI
2023-06-06
オンライ
日常生活や気候の変動などでストレスに晒されている現代人の私達は氣(エネルギー)が滞ります。怠さや頭痛、冷えなどを東洋医学…
YURI
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_30-ヨーガを学ぶ意味とは?
yogesha
2023-06-30
オンライ
私達はヨーガを何の為に学ぶのでしょうか?そもそもヨーガとは何なのでしょうか?ヨーガの意味、ヨーガの最終目的であるゴールを…
yogesha
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_19-目覚めスッキリ!モーニングフローヨ…
KOBAYOGA
2023-06-19
オンライ
朝一番、太陽礼拝をベースに呼吸に合わせてテンポ良くポーズをとっていきます。 多少じんわり汗をかく程度の運動量で初心者で…
KOBAYOGA