ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2019-04-06
東京都 東京都目
内なる女性性を輝かせるヨガ&メディテーションと座学のワークショップ
東京都 東京都目
2019-04-06
東京都 目黒区
ウェブサイトやSNSに使いやすいプロフィール写真撮影会byやすちん
東京都 目黒区
2019-04-06
東京都 文京区
東京都 文京区
2019-04-13
東京都 墨田区
東京都 墨田区
2019-04-20
東京都 墨田区
東京都 墨田区
2019-04-22
東京都 八王子市
東京都 八王子市
2019-04-27
東京都 八王子市
指導者のためのアーサナ・アナトミカル・アプローチ養成コース レベル1
東京都 八王子市
2019-04-27
東京都 墨田区
東京都 墨田区
2019-04-28
東京都 墨田区
【サウンドヨガ指導者養成講座】〜Sound For Yoga〜
東京都 墨田区
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_06-再生!背骨のしなやかさ〜あたまもス…
2024-07-06
東京都 文京区
背骨の操作は自律神経系の調整に繋がります。身体内の体液(脳脊髄液も含む)循環を整え、椎間板の滑りを改善する!という効果を生み出すボディワークとして椎骨一つ一つを環椎(C1・アトラス)から仙骨・尾骨までロープのようにしなやかに動かすワークを行…
ヨガイベント
2024-07-28
東京都 文京区
強さと柔らかさ、どちらも兼ね備えた"しなやか"な心と身体を目指したヨガです。 緩める、鍛えるはシーンを分けて行われがちですが、一緒に行うことで自分だけのバランスの探究に繋がります。 ほぐした状態にほどよく負荷をかけて、気持ちよく動きまし…
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ヨガイベント
chisa
2024-07-28
東京都 文京区
強さと柔らかさ、どちらも兼ね備えた"しなやか"な心と身体を目指したヨガです。 緩める、鍛えるはシーンを分けて行われがち…
chisa
ヨガイベント
乳井 真介
2024-07-13
東京都 文京区
このクラスでは瞑想初心者のためのクラスです。瞑想とは何か?瞑想法と瞑想状態の違い、深い瞑想状態に入るために必要なこと、瞑…
乳井 真介
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_28-D-D-P!ダウンドッグパーティ♪
バンデミエール
2024-07-28
東京都 文京区
アクティブなヨガクラスでは必ずと言って良いほど登場する、ダウンドッグポーズ。 ダウンドッグを練習しまくって、精度を上げ…
バンデミエール
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_14-「これでいいのだ」 〜ヨガと瞑想で…
佐藤ゴウ
2024-07-14
東京都 文京区
このクラスでは、深呼吸の大切さを改めて実感しながら簡単なヨガと瞑想を使って自身を癒し、他の誰でもない本来の自分に戻る技術…
佐藤ゴウ