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『筋膜リリースとヨガワークショップ　〜筋膜の短縮を改善し、深いリラックスと心の解放を』マサ

ws

start!

2017-03-18
15:00～16:30

other days



　
東京都　 墨田区

organizer主催者

address開催場所

東京都 墨田区 業平2-14-1
五十畑工業押上工場ビル 4F

summary概要

以前東京ビッグサイトで行った「筋膜リリースとヨガ」ＷＳのバージョンアップ版を行います。
筋膜リリースとヨガとのコラボで体感できる体の緩みとリラクゼーションを体験してください。

contents詳細内容

実践形式の講座で体感とともに理論を学びアーサナやペアワークにて実践。
筋膜リリースを用いたヨガ「リリースヨガ」を体験できます。
現役の鍼灸整骨院院長だからこそ伝えられる、効果の高い筋膜リリースとヨガのWSです。

筋膜ってなに？
筋肉の周りには「筋膜」という膜があり、足の先から頭頂部まで全身をネット上にくるんでいて、
筋膜をリリースすることにより、筋肉のコリがほぐれ、
内臓器の不調の改善などのマッサージ効果が得られます。

筋膜をリリースしてヨガをするとどんな効果があるの？
筋膜リリースの効果の高いアーサナを組み合わせることにより、
筋膜の中にある過去の記憶装置の解除にて内面を解放し、深いリラックス感を体験できます。

entry fee参加費

チケット：6,900円/3回　※ヨガ祭クラス&期間中のレギュラークラス全てに適用
VT参加 ：3,300円/1回

entry申込方法

すべてのクラス、予約制となります。
下記のページよりご希望のクラスを選択し、ご予約ください。

http://vende.jp/reserve/

上記よりご予約が確認できましたら、バンデミエールより予約確定のメールを返送します。
メールアドレスをお間違いのないように記載くださいませ。

複数名でのご予約は、お手数ですがコメント欄に、同行者さまのお名前を記載ください。

※ご予約の締切はクラス実施日の前々日24時です。お早めにご予約ください。
※定員に達したクラスからキャンセル待ちとさせていただきます。

contact問い合わせ

その他、お問合せやご質問は、【info@vende.jp】までお気軽にご連絡ください。

　

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