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【グループクラス】ママボール&ヨガ

クラス

start!

2016-03-28
(第2・4火)14:00-15:15 (75min)

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東京都  八王子市

organizer主催者

address開催場所

東京都 八王子市 東町3-9
鈴木ビル B1階

map地図

summary概要

(第2・4火)14:00-15:15 (75min)

生後2ヶ月〜未就園時までのお子様とママが対象のクラスです。
産後の体にも優しいバランスボールで、肩や背中の血行を促進して産後のマイナートラブルを軽減できます。
またバランスボールの最大の特徴は、音楽に合わせて弾みながら楽しくインナーマッスルを鍛えられること。
体幹部を強くして正しく筋肉をつけることで、天然のコルセットを得ることができます。
子育て中のお母さんには赤ちゃんの寝かしつけにも役立ちます。

contents詳細内容

お持ち物:
動きやすい服装(Tシャツ・スパッツなど)、飲み物、

entry fee参加費

初回体験レッスン: 1,500円
回数券 5回券: 12,000円
回数券 10回券: 22,000円
マンスリーチケット: 11,000円~(継続割引制度あり)

レッスンは事前予約制となります。
ご予約日当日は直接B1F グループスタジオへお越しください。
レッスン開始時間の15分前からご入室いただけます。

entry申込方法

予約制:
下記お申込みページよりお申込みください。
http://www.takt8-woman.com/%E3%83%9E%E3%83%9E-%E3%83%99%E3%83%93%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%B9/#yoyaku

contact問い合わせ

studio TAKT EIGHT
0120-09-1545
info@takt8.jp
http://www.takt8.com/

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