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冷静と情熱のあいだ

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area 活動エリア

・ yoshiko
        wave yoga studio
   http://wave-yoga.net

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class schedule スケジュール

profile プロフィール

大手IT企業に10年間勤務する中で、パソコン操作による肩こりや、腰痛が慢性化。身体の不調解消や、リフレッシュをきっかけにヨガに出会う。
2人目の出産後、なかなか自由な時間がとれないストレスを抱えていたとき、ヨガによって「自分に戻れる喜び」を経験。ヨガ後の身体のスッキリ感と、心も軽やかになる開放感をみんなにも伝えたい思い、インストラクターに転身を決める。
2019年全米ヨガアライアンス200時間修了。

message メッセージ

レッスンを通して、皆様がご自分の時間を愉しみ、少しでも前向きな気持ちになれるお手伝いができればと思います。よろしくお願いします!

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大手IT企業に10年間勤務する中で、パソコン操作による肩こりや、腰痛が慢性化。身体の不調解消や、リフレッシュをきっかけにヨガに出会う。
2人目の出産後、なかなか自由な時間がとれないストレスを抱えていたとき、ヨガによって「自分に戻れる喜び」を経験。ヨガ後の身体のスッキリ感と、心も軽やかになる開放感をみんなにも伝えたい思い、インストラクターに転身を決める。
2019年全米ヨガアライアンス200時間修了。
レッスンを通して、皆様がご自分の時間を愉しみ、少しでも前向きな気持ちになれるお手伝いができればと思います。よろしくお願いします!

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