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想いを心とカラダに、今 わたしという花が咲く。

area 活動エリア

・ ヨガさびら
        沖縄県南城市
  

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class schedule スケジュール

profile プロフィール

幼少期より様々なスポーツの経験を経て文武両道を極める。
大人になって体を動かすことからすっかり離れ、結婚、出産、育児と女性の良くある道筋を歩む。
2009年ごろ、思いもよらない転機を迎えたことをきっかけに自分自身の身の置き場を改めて考えることとなる。
「好きなことをしていたい」という心の奥底にあった自分の想いを大切に、得意のカラダを使う道、ヨガを選び
2010年養成講座受講
2011年インストラクターとしての活動を始める。
さらに伝えること、学びを深めることで、ヨガは身体への変化のみならず
心や、生活、人生を変える力を含んでいると気づかされ、一生をかけてヨガを「学び・伝える」ことを自分に誓う。
2012年には日の出朝ヨガプログラムスタート
2013、4年はさまざまな層にヨガを知ってもらおうと、キッズ、シニア、メンズ、椅子ヨガを試みる。
日々、現代に生きる人たちにとってどのようなヨガがフィットするのか試行錯誤を繰り返している。

VY認定ヨガ講師
RYT200
VY認定マタニティヨガ講師
日本サップヨガ認定講師
ヨガニードラセラピスト

message メッセージ

美や、健康、目的は様々でも、ココロとカラダを通わせる事の大切さを感じて頂けてたらこれ幸いです。

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music,wear,book...etc. おすすめ

想いを心とカラダに、今 わたしという花が咲く。

・ ヨガさびら
        沖縄県南城市
  

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幼少期より様々なスポーツの経験を経て文武両道を極める。
大人になって体を動かすことからすっかり離れ、結婚、出産、育児と女性の良くある道筋を歩む。
2009年ごろ、思いもよらない転機を迎えたことをきっかけに自分自身の身の置き場を改めて考えることとなる。
「好きなことをしていたい」という心の奥底にあった自分の想いを大切に、得意のカラダを使う道、ヨガを選び
2010年養成講座受講
2011年インストラクターとしての活動を始める。
さらに伝えること、学びを深めることで、ヨガは身体への変化のみならず
心や、生活、人生を変える力を含んでいると気づかされ、一生をかけてヨガを「学び・伝える」ことを自分に誓う。
2012年には日の出朝ヨガプログラムスタート
2013、4年はさまざまな層にヨガを知ってもらおうと、キッズ、シニア、メンズ、椅子ヨガを試みる。
日々、現代に生きる人たちにとってどのようなヨガがフィットするのか試行錯誤を繰り返している。

VY認定ヨガ講師
RYT200
VY認定マタニティヨガ講師
日本サップヨガ認定講師
ヨガニードラセラピスト
美や、健康、目的は様々でも、ココロとカラダを通わせる事の大切さを感じて頂けてたらこれ幸いです。

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