【押上ヨガ祭】チャレンジ！ヨガトレ　~ヨガで理想を叶える4つのメソッド～ | [ ヨガ情報ニュースサイト ]　ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

【押上ヨガ祭】チャレンジ！ヨガトレ　~ヨガで理想を叶える4つのメソッド～

ヨガイベント

start!

2016-03-27
11:15~(90min)

other days

『押上ヨガ祭』
開催期間：2016年2月～4月
詳細：http://vende.jp/2nd/

東京都　墨田区

organizer主催者

TAKA

末っ子出産後にヨガと出会い、インストラクターに。
3度の妊娠・出産・育児の経験から、女性の一生に寄り添うヨガを提供したいと思い学びに歩くように。

マタニティヨガ・産後ヨガ・キッズヨガ指導者養成講座修了
全米ヨガアライアンスRYT200取得

アロマコーディネーターとしての知識を活かしたリラックスヨガや、体幹トレーニング系のヨガなど、様々な強度のクラスを展開中。

TAKAさんが書いた記事を読む

http://ameblo.jp/datakako

address開催場所

東京都墨田区業平２－１４－１
五十畑工業押上工場ビル４F

summary概要

開催日：2016/3/27

時間：11：15~12:45

講師：かをる/つのゆきゑ/kana/TAKA

contents詳細内容

4名のインストラクターがリレー方式でお届けする90分。

骨格・筋肉・呼吸にフォーカスしながら「動けるカラダ」と「理想的なボディーライン」を目指します。

呼吸法でカラダの内側から熱を生み出し代謝を上げ、腹筋を意識した体幹強化でぽっこりお腹対策を。
骨盤周りを刺激するフローでは持久力を培います。
肩甲骨周りを中心に、しっかり動いた体を整えるメンテナンスタイムの後は、お楽しみの極上シャバーサナをどうぞ。

4人の個性あふれる90分。ヨガらしからぬ音楽の展開もお楽しみくださいませ。

3月27日は、GO VANDE! DO YOGA!

entry fee参加費

チケット1回消化 or 3,300円

※チケットは7,700円/3回でご用意しています！
『押上ヨガ祭』出場クラス、すべてに適用可能です。

entry申込方法

下記のフォームより、日付選択の上、お申込ください。

http://vende.jp/reserve/

※2016年1月中旬より予約開始

contact問い合わせ

下記のフォームより、お問合せください。

http://vende.jp/contact/

このイベントを、みんなにシェアしよう！

ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校