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Mikiko

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''本当の自分'' って何でしょう？

バイオリン・ギター・クリスタルボウル・ディジュリドゥ... ''月のテンポ116'' の『音』の中、各チャクラを味わい整える『Chakra YOGA』を行います。

自分の音・仲間の音・楽器の音...
共鳴する『音』により ''本当の自分'' を感じる『音YOGA』WSです。

開催日：2016/3/20 春分
時間：11:15〜12:45（90min）
講師：SOUND8 ''今井 弦一郎'' × YOGA flower336 ''mikiko''

【概要】
私たちの70％は水。

それは地球上で海の占める割合と同じです。

筋肉は言わば大地、血管は川。

70％もの水で構成された私たち、「月」の影響を多大に受けていることにも納得する美しい比率です。

29.5日で1サイクルを成す「月」。
その月が刻むのは、太陽よりほんの少しゆったりとしたテンポ ''116''。

このWSでは、SOUND8 今井弦一郎さん 演奏のバイオリン・ギター・クリスタルボウル・ディジュリドゥ… ''月のtempo116'' の『音』の中、各チャクラを味わい整えるようにアーサナを行います。

短いマントラを簡単なメロディーに乗せて繰り返し歌うキールタンでは、ハルモニウム&ギターの『音』と『自分の音』、『仲間の音』との共振&共鳴により全身マッサージ。

呼吸を拡げ、心を落着かせ、私たちを『自分本来のリズム』へと導く''tempo116'' と、
深い場所からの気付きをもたらす ''Chakra YOGA'' 、
クラスを終えた時、歓びしか知らない『本来の自分』と、YOGAのゴールでもある『自由』を感じられるかもしれません♪


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【Guide 紹介】
〜SOUND8 今井弦一郎〜

エレキバイオリン・ギター・クリスタルボウル・シンギングボウル・ディジュリドゥ・シンセサイザー・・・様々な『音』の融合によって空間を創造する音楽家。

ユニット ''SOUND8'' を結成し、CDリリース・LIVE活動を行う。

ヨガインストラクターの資格を持つなどヨガへの造詣も深く、Body / Mind / Spirit と『音』の相関性を意識した楽曲創造＆演奏を行い、

運営するスタジオ ''studio SOUND8'' では、幻想的な映像の中、SOUND8 の生演奏に委ね身体を動かす新しいスタイル【SOUND8 Lounge】を定期開催。

演奏される楽曲は、本来のリズムにチューニングすると言われる ''月のtempo116'' 。
『音』を感じるまま、各々が自分自身の時間を過ごすことを提案している。
月のテンポについてはコチラをご覧ください。→ http://flower336.blogspot.jp/2016/01/tempo116_24.html

今回のWSでは、その『月のリズム』である ''月のtempo116'' による楽曲を披露。

穏やかな癒しとともに「本当の自分」との調和へと導くSOUND8の楽曲は、聴き手それぞれが『自分本来の音』と共振共感する空間を演出する。

［HP］http://sound8.jp


〜YOGA flower336　mikiko〜

『Aloha』
あなたのSpiritを感じます。

『Mahalo』
あなたがSpiritとともに在りますように。


呼吸とともに在ることは「今」を生きること。

呼吸する
カラダの声を聴く
気づいて
手放して
受け取る。

「呼吸とともに在る」心地よさ
「音とともに在る」歓び
『感じるワーク』をしています♪

[HP] http://yogaflower336.com