ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_7_04-体の基盤、腰から軸を整えるヨガ
2024-07-04
オンライ
軸を整え、今日も元気に過ごしたい人、一緒にヨガをしましょう! 寝ている間に硬くなった腰回りの動きをよくするヨガを行います。 歩く、立つ、座るなどの動きもスムーズになり、内臓の動きも活発になりますよ。 朝にピッタリな優しいプログ…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_29-座禅体験と暮らしに活かせる禅の言葉
2024-06-29
東京都 墨田区
坐禅とは呼吸です。呼吸を調えることで心を調えます。 当講座では基礎の基礎から坐禅の方法を説明し、皆さんと一緒に座ります。 また、簡単な禅の言葉をご紹介。 皆さんに禅を身近に感じ、暮らしに活かして貰えればと思います。…
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養成講座
Jointing 指導者養成コース【第6期:金曜ナイトコース】
takteight
2018-03-02
東京都 八王子市
Jointing®は、関節を長軸方向に圧迫することで筋肉を緩め、コリやハリを解消させるテクニックであり、 考案者の中村…
takteight
ws
bmsrlab
2018-02-03
神奈川県 川崎市
Blanced Body マスターインストラクター 3D解剖学・ボーディーサスペンションシステム・コアアライン・モータ…
bmsrlab
ws
takteight
2018-02-23
東京都 八王子市
【概要】 予防運動研究会の評価法に則った症例検討会です。 ・予防的視点で関わり成功した事例 ・評価が難渋した事…
takteight
ws
takteight
2018-02-17
東京都 八王子市
このワークショップは瞑想経験がある方を対象に、より長く、深く、マインドフルネス瞑想を実践してみたいという方向けです。…
takteight