ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_29-バンデヨガslow -自分を前向き…
2024-06-29
東京都 墨田区
目的別につくられた、オリジナルの短いフローを組み合わせることで、クラスを構成します。 スタンダードなポーズを取り上げ、その作り方を楽しむ動きを練習します。 ポーズを整えキープすることも、流れにのって動きを楽しむことも、どちらも味わえ…
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_05-「安定した私」をみつけるヨガ
2024-06-05
オンライ
たくさんの情報や変化する状況の中、心地よく生活するための秘訣。それは、おきあがりこぼしにありました。いつでもご自身の安定した場所に戻れるように。もどる場所が「安定した私」です。「安定」は土台から得られます。体でいえば下腹部や足元。このクラス…
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takteight
2018-07-13
東京都 八王子市
解剖学はカラダの地図! 毎月のナイトセミナーで少しずつカラダについて深めていきます。 難しく捉えがちな解剖学をやさし…
takteight
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おうちでもYOGA〜セルフプラクティスでヨガはもっと楽しくなる!②
もえ|渡辺 朋江
2018-05-05
東京都 文京区
ヨガを始めて心や身体が軽くなって調子が良くなるのは分かったけれど、なかなかクラスに参加できなかったり、苦手なポーズが気に…
もえ|渡辺 朋江
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おうちでもYOGA〜セルフプラクティスでヨガはもっと楽しくなる!①
もえ|渡辺 朋江
2018-04-21
東京都 文京区
ヨガを始めて心や身体が軽くなって調子が良くなるのは分かったけれど、なかなかクラスに参加できなかったり、苦手なポーズが気に…
もえ|渡辺 朋江
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おうちでもYOGA〜セルフプラクティスでヨガはもっと楽しくなる!③
もえ|渡辺 朋江
2018-05-19
東京都 文京区
ヨガを始めて心や身体が軽くなって調子が良くなるのは分かったけれど、なかなかクラスに参加できなかったり、苦手なポーズが気に…
もえ|渡辺 朋江