ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
オンラインヨガイベント
【ヨガ祭2024】online_6_05-「安定した私」をみつけるヨガ
2024-06-05
オンライ
たくさんの情報や変化する状況の中、心地よく生活するための秘訣。それは、おきあがりこぼしにありました。いつでもご自身の安定した場所に戻れるように。もどる場所が「安定した私」です。「安定」は土台から得られます。体でいえば下腹部や足元。このクラス…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_29-座禅体験と暮らしに活かせる禅の言葉
2024-06-29
東京都 墨田区
坐禅とは呼吸です。呼吸を調えることで心を調えます。 当講座では基礎の基礎から坐禅の方法を説明し、皆さんと一緒に座ります。 また、簡単な禅の言葉をご紹介。 皆さんに禅を身近に感じ、暮らしに活かして貰えればと思います。…
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wsヨガイベント
バンデミエール
2018-07-01
東京都 墨田区
今年こそは負けたくない!本気の夏対策プログラム。 ヨガの身体鍛錬な側面に思い切ってフォーカスした、ワークアウトとしての…
バンデミエール
ws養成講座
【ヨガ会】Basic Training Course 〜ヨガってなぁに?〜
バンデミエール
2018-06-23
東京都 文京区
ヨガをはじめ、続けるすべての人にお届けしたい。 実は「ヨガって何?」って思っている方々へ、しっかり知って、納得して続け…
バンデミエール
ws
バンデミエール
2018-05-26
東京都 文京区
呼吸に合わせて動きの流れを楽しむ、バンデヨガ。 『ヨガゼミZERO』ではバンデヨガの様々なフローの中でも、基本の〈ナマ…
バンデミエール
wsクラス
小笠原 文
2018-06-02
東京都 文京区
2018年6月よりスタートする『サウンドヨガ指導者養成講座』に先駆け、シンギングボウルヨガを体験できるスペシャルクラスで…
小笠原 文