ヨガを学べるたくさんの機会、たくさんの場所。いろんなヨガのいろんな学び方をご紹介しています。
いろんなかたちで出会えるヨガ!
スタジオで日々クラスに参加する以外にも、ヨガには色んな楽しみ方、学び方がある。
気分に合わせて、目標に合わせて。気軽にもマジメにも。
考え方も色々だけど、ここではあえてその2軸をもとに、ヨガとの出会いの形態をyogakko的に定義してみます。
2024-06-01
2024-06-01
2024-06-02
2024-06-02
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_7_27-マインドフルネスヨガ
2024-07-27
東京都 文京区
"今、この瞬間" に集中を向け、心落ち着くヨガの時間を過ごしていきます。 全身を優しくほぐしていくヨガのアーサナ(ポーズ)と、体や心に集中を深めるマインドフルネス瞑想で、心身のバランスを整えます。 ヨガ初心者の方でも安心してご参…
ヨガイベント
【ヨガ祭2024】studio_6_01-呼吸でむねをひらく
2024-06-01
東京都 墨田区
身体が伸びていく気持ちよさと軽やかさ、それらを味わう後屈に挑戦しましょう。苦手だという声も聞きますが、できるかどうかより、やってみたいかどうかだけで十分。そんな方の背中を押すためのクラスです。大事なことは、心と身体をつなぐ呼吸を上手に味方に…
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08/05(日)-Sandra Fang-岡崎モーニングヨガvol.2
tamisa
2018-08-05
京都府 京都市
・更衣室をご用意しております。ご利用される方は、時間に余裕を持ってお越しください。 ・ヨガマットを貸し出しておりますが…
tamisa
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takteight
2018-09-29
東京都 八王子市
ピラティスを指導する際に目的としている事は何ですか? ピラティスの原理原則に沿って、その概念を実践を通し学んでいきまし…
takteight
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takteight
2018-10-12
東京都 八王子市
解剖学はカラダの地図! 毎月のナイトセミナーで少しずつカラダについて深めていきます。 難しく捉えがちな解剖学をやさし…
takteight
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takteight
2018-10-07
東京都 八王子市
側弯症の特徴を知り、理論に基づいたピラティスエクササイズを実践しながら学ぶワークショップです。…
takteight