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健康はナチュラルな歩行から!エボリューションウォーキングセミナー(姿勢編)

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ws

start!

2017-06-24
13:00-15:00

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東京都  八王子市
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organizer主催者

address開催場所

東京都 八王子市 東町3-9
鈴木ビル2階

map地図

summary概要

【概 要】
エボリューションウォーキングは、二足歩行で移動するヒトの骨格や筋肉の働きの特徴に合ったウォーキングメソッドです。
「健康に良い!」とされているウォーキングですが、正しく歩けていないと身体に負担がかかり、膝痛・腰痛の原因になります。
この講座では、ポケットサイズのテキストを使用しながら、正しい姿勢が取れているかをチェックし、姿勢を改善するトレーニングによって体の機能を最大限に引き出します。

contents詳細内容

自分の体に合ったナチュラルな姿勢を知りたい!

TAKT EIGHT考案のエボリューションウォーキングを体験してみたい!

という方におすすめの講座です。
ヒトの体に合ったナチュラルで健康的な歩き方を手に入れましょう。


内 容:
・正しい姿勢がとれているかチェックしよう
・ヒトの特徴に合ったナチュラルな姿勢とは?
・歩きを変える!エボリューションウォーキングの実践

日 時: 2017年6月24日(土) 13:00-15:00
講 師: 井上 航
会 場: TAKT EIGHTグループスタジオ(B1F)
対 象: どなたでもご参加出来ます
     ご自身の歩き方に興味がある方
     歩行について学びたい方

受講料: 4,800円(税込)※テキスト代込み
持ち物: 動きやすい服装・シャープペンシルor鉛筆(ボールペン・万年筆等は不可とさせていただきます。)
     室内履き(底が柔らかく滑りにくいもの)
     5本指シューズ(お持ちの方)

最低催行人数 3名

申込締切:開催の3日前
*ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。

その他詳細、お申し込みはこちら
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=114629389

entry fee参加費

4,800円(税込)※テキスト代込み

entry申込方法

その他詳細、お申し込みはこちら
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=114629389

contact問い合わせ

info@takt8.jp
042-649-1545

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