summary概要
～氣のめぐり 血の流れを浄化する セルフチネイザン～
セラピスト・インストラクターに広がる自分と向き合い周りを癒す。
お腹の不調・氣の乱れを整える チネイザンのセルフケア指導法を学びます。
■セルフチネイザンとは？？？
陰陽五行を中心に、インド古式ヨガ、西洋式ヨガ、経絡ヨガ、タオ指圧、アロマテラピー、マクロビオティック、カウンセリング心理学などをチネイザンに融合させ、自分の身体の不調を自分でケアできるように開発されたＹｕｋｉ先生オリジナルの手法。
■対象者
対象者 ・チネイザン 氣内蔵 に興味のある方
・お腹や気持ちの不調の整え方の方法の一つを学びたい方
・レッスンやクラスで新しいプログラムを教えたい方
・家族や友人を癒したい方
contents詳細内容
お腹を触るだけで心身の不調が分かる！内臓マッサージ「チネイザン」の効果
【はじめに】
緊張したら急にお腹が痛くなった。大切な会議の日によく下痢をする。
心配な事が続いて食欲がない、胃が痛い…。
このような経験はありませんか？
古代中国にこの様な考え方があります。
心身一如（しんしんいちにょ）、つまり心と身体は繋がっているのです。
【チネイザンってどんな療法？】
古代道教に伝わるチネイザン（氣内臓マッサージ）では、
感情と内臓は繋がっていると考えられていました。
【負の感情をほぐす】
負の感情がお腹に溜まり、いづれは病気の原因になる、
それであればお腹に溜まった負の感情(お腹)をほぐす事で癒していこうというのが、
チネイザンの基本的な考え方です。
またチネイザンは、癒されていない無意識の感情・痛み・トラウマまでも
解放してくれる療法とも言われています。
【チネイザン、自分で出来ちゃうの？】
チネイザンは、熟練したセラピストによってクライアントに施される腹部のマッサージです。
この施術によって、クライアントは健康を回復していきます。
【セルフチネイザンも可能】
本来はセラピストがクライアントに施していたチネイザンを、
ヨーガ、マクロビオティック、アロマテラピー、カウンセリング心理学、
内観法、経絡法、各種マッサージ等を融合させて、
自分の手の平で自分自身に施せるように開発されたものです。
自分自身の不調を、未病のうちに自分の手によって改善する事を目的としています。
【セルフチネイザンの特徴】
セルフチネイザンは、自分の手の平で自分のお腹を直接刺激して、
内臓の健康を回復するマッサージエクササイズです。
セルフチネイザンの基本的な考え方は、セルフケア・ホームケアです。
毎日自宅で出来る事、それが大切なのです。
【内臓と感情の関係】
チネイザンがベースにしている東洋医学では、
感情が直接臓器を傷めると考えられています。
怒りは肝臓、喜び・焦り・我慢は心臓、心配・不安は胃、
悲しみ・失望・欝は肺、腎臓は恐怖という感情と結びついています。
各回の講座では、セルフチネイザンのベースである腹部マッサージ、
陰陽五行、陰ヨガ、呼吸法、カウンセリング心理学、等、
クラスを組み立てるために必要な構成要素を学んで頂き、
施術のトレーニングを行い、
自分でクラスを組み立てられるように構成されています。
修了者には、一般社団法人内臓マッサージ協会認定の、セルフチネイザンインストラクターとして、ご自身で講座を開き、全国各地で活躍頂けます。
ご自宅でのプチ講座など、この機会に始めてみませんか？
受講後 たまよろ庵認定セルフチネイザンインストラクター養成終了証発行致します。
受講日に都合悪い日がある場合は、ＤＶＤでの対応含め、丁寧なフォローアップをさせて頂きますのでご相談ください。
■プログラム講座内容
1日目：初回オリエンテーション・チネイザンとは・自分を知る・自分の感情と向き合う
陰陽五行（理論）・カウンセリング実習・セルフケア理論
2日目：チネイザンお腹の触り方
3日目：セルフチネイザンとヨガ（理論と実践）
セルフチネイザンポーズの実践①（呼吸法と座位）
4日目：セルフチネイザンポーズの実践②
5日目：クラスの組み立て方
クラスを組み立てる実践と復習
6日目：試験（実技＆筆記）
■持ち物
持ち物 筆記用具・動ける服装・大き目のタオル2枚
お弁当（ランチタイムを使って宿題の確認やそのフィードバックとディスカッションを行います）
■設備
設備 ホワイトボード マット ブランケット CDプレイヤーのご用意はあります。
■講師プロフィール
Yuki Kuramochi
たまよろ庵主宰 内臓美人育成塾長
一般法人 内臓マッサージ協会 代表理事
早稲田大学政治経済学部政治学科卒業。スペイン留学後、外資系コンサル企業で働くも、過労とストレスによる体調不良が続く。胃腸虚弱による冷えや無月経を自分の力で治そうと、東洋医学を始めアジア各国の伝統療法を学ぶ中でタイのチェンマイでチネイザンに出逢う。マクロビオティックインストラクター、アロマセラピー、タイ式マッサージ、シバナンダヨガ、パワーヨガ、ヨーガ療法、陰ヨガ、タオ指圧、産業カウンセラー、ベビーヨガ、マタニティトリートメント、温泉ソムリエ、漢方アドバイザー等、種々の資格を取得。震災をきっかけに、チネイザンに各種技術を融合させ、日本人女性向けのセルフチネイザンを開発。妊娠・出産を経て、より子宮ケアに力を入れた講座を展開中。
2013年 「一瞬でミラクル体質になる方法」
2014年「キレイを呼ぶ氣内臓デトックスマッサージ」を出版。
一般社団法人内臓マッサージ協会にて、セルフチネイザンの普及に励む。
現在 新書執筆中 ８月発売予定
たまよろ庵 ホームページ：http://www.tamayoro.com/index.html
■詳細はこちら：
https://www.facebook.com/events/1161667703978878/
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