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『アーチを感じるヨガ』~夜のリラックスVer.1

クラス

start!

2017-08-16
20:30 - 21:30

other days...

バンデミエール ヨガセンター 押上スタジオ
8/16・30(水)の2回開催

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東京都  墨田区
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organizer主催者

Kei

Kei

キャリア アドバイザーとしてCDA取得後、ヨガに出会い、心と体の両方のバランスを整えることを大事するようになりました。
コラムでは皆さんのこれからの人生が穏やかに、心解きほぐせるような内容を掲載していきたいと思います。
そして、ヨガでは体の動きと呼吸で自分に向き合う時間を皆さんと一緒に共有していきたいと思っています。
世界中の笑顔と出会いに感謝!
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★全米ヨガアライアンス RYT 200h 終了
★バンデ・ヨガ・インテグレーション VYI 200h認定資格取得
★キャリア ディベロップメント アドバイザー(CDA)

Keiさんが書いた記事を読む

http://www.facebook.com/keikeimy

address開催場所

東京都 墨田区

map地図

summary概要

ヨガのポーズを呼吸と共に、簡単な動きから少し力を入れるポーズまで、体のアーチを感じながら全身を大きくゆっくり動かしていきます。
8月後半は、夜のリラックスVer.となります。夏の夜ヨガもなかなか気持ちよいですよ!寝苦しい夜の前にヨガで、一緒にリラックスしましょう!

contents詳細内容

普段、あまり体を動かす機会が少ないと感じていませんか?
一日中、同じ姿勢でいたり、同じ方向に足を組んだり肘をつく癖があったり。さらには悩み事があると、気づかないうちに体に不調が出てくることも。

そんな自分に気づいたら、ヨガで体と心を整えてあげませんか?

また本クラスはチャリティーとして参加費の一部を植樹活動をしている慈悲団体へ『鎮守の森のプロジェクト』へ寄付されます。

▶︎チャリティクラスについてはこちらをどうぞ http://vende.jp/column/charityclass/

entry fee参加費

・3300円
or
・クラスチケットをお持ちの方1回消化
 
※クラス運営費を差し引いた金額を、慈善活動団体へ寄付いたします。


 

entry申込方法

バンデミエール ヨガセンターのWebサイトからお申込みをお願いします!
 ▶HP:< http://vende.jp/>
 ▶ご予約はこちら
 ▶チャリティクラスは、体験プランwelcomeチケットもご利用いただけます!初めての方も、ぜひどうぞ❤︎ http://vende.jp/welcome/

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