ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

1993~1996年　語学留学　アメリカ　New York に在住。
　　マンハッタンのヨーガスクールで初めてヨーガを体験する。
　　　　　　　　
　　　　　　　　

　　カナダ　ヴァンクーバーのアーユルベーダの学校
　　Dr.Sivakumar Varma の元で勉強を始める。
　　インターンで、セラピストとして沢山の施術体験をする。
　　Ayurveda massage therapist course 修了
　（Bodhi college in Canada) 現在閉校されました

2009年　日本帰国 　　　　　　　　
　　　　　　　
　Jiva認定　アユールベーダ ベーシックコース修了書取得
　　(Jiva Ayurveda)
　　　　　　　
　インド　ケララ州へ渡航

　本格的にアーユルベーダ、ヨガを学び始める。
　PVA Hospital Ayurveda school 入学、
　　　　　　　
　マッサージ＆パンチャカルマセラピーコース卒業
　ハーボロジー薬学　コース卒業
　診療＆トリートメントコース卒業
　（PVA Ayurveda Hospital India)　
　　　　　　　
　ヨガ Teacher training コース卒業
　（PVA school of Yoga India)
　
　Ayurveda cooking course 修了
　（PVA Ayurveda Hospital)

　Ayurvedaパンチャカルマ治療（１ヶ月間）を体験。

カラリパヤットゥ式カラリマッサージのコースを修了
（PVA Ayurveda Hospital)

　　　
　帰国後

アユールヴェーダ式　オイルマッサージセラピストとして始める。
アーユルヴェーダライフカウンセラー　　
　
2010年　インド　ケララ州へ再度　渡航
　Sivananda ashram　にて
　1ヶ月間のteacher training courseを経て　　　
　インターナショナル　(全米ヨガ アライアンス認定)　
　Sivananda Yoga　ディプロマ取得　No.25038
　インド政府認定
　　　
スワミ　マハデヴァナンダから
スピルチュアルネーム　Kalyani（カリアーニ） を授かる。
　　　　
　ヨガウエア　Ananda(アーナンダ）ブランド名を立ち上げ、
　PADMINオンラインショップを創設。
　ヨガとアーユルベーダをコンセプトにしたグッズを紹介している。
　　　　

　シヴァナンダ　ヨーガ　ヴェーダンダ東京センターにて
　ヨガクラスの講師を務め始める。
　　　　　　　
　ケララ料理クッキングクラスでお料理研究。
　　　　
　10月　再度　インド　ケララでアーユルヴェーダ、
　　　1月間パンチャカルマ体験。
　　　　　　　　
　Chandran ヨーガマスターの元で　ハタヨーガの修行。
　　　　
2011年１月グルカル　ディネッシュの師事の元でケララ伝統武術の
　カラリパヤットハンドマッサージのコースを修了。
　　　　　　　　　　
　　　　　
　２月～３月Sivananda Hathayoga Intensive course 修了。
　アンボリのアシュラムにてスワミゴビンダナンダを支持。
　　
　春帰国
　　　　
　アーユルヴェーダ＆ヨーガ講師として入門講座を
　沖縄、関東で開催。
　　　　　
　高円寺東京シヴァナンダセンターの
　ヨーガ＆アーユルヴェーダ講師を努める。

　　　
　　　　
　インドへ渡航
　ヨーガ修業、
　アーユルヴェーダドクターとリゾート経営者の交流により
　パンチャカルマの通訳等
　カルマヨーガを努める。
　本場アーユルヴェーダの現場、工場を視察。

2012年１月グルカル ディネッシャンを師事、ケララ伝統武術
　カラリパヤットフットマッサージを修了。
　　　　　
日本帰国後
　
各地でヨーガクラス、アーユルヴェーダクラスを
東京、神奈川、熱海、飛騨高山等　
で開催

１２月　　アメリカ移民ヴィザ取得後アメリカ移住
2013 年　タイ　インド　ラオス　へ渡航
　タイ料理、インド料理　を研究、料理クラスに参加

2014 年　インド渡航
　　　　　
２月　Swami Govindananda を師事する
　Sivananda Vydya Peetam YTTC- level2 (500h)
　ヨガアライアンス認定
　　　　　を修了。
　　　
　レイキヒーリング１／２　コースを修了。
　　　
　３月　飛騨高山　等各地で
　　　　アーユルヴェーダWS／シヴァナンダヨーガクラスを開催

2015年
　１月　ヨーガ修業　YTTCの復習として、インド渡航。
　　　　　

　レイキヒーリング　レベル３を修了。
　　　　

現在　　PADMIN ayurveda&yoga 　オンラインショップの運営
　アーユルヴェーダ　ライフカウンセラー
　アーユルヴェーダ　ヘルスコーディネーター＆講師
　アーユルヴェーダ＆カラリパヤット　オイル施術　セラピスト
　アーユルヴェーダ等ヘルスクッキング　　
　ハタヨーガ／シーヴァナンダヨーガ　インストラクター
　屋久島リトリート企画と宿泊施設を運営。　　 　　
　等、皆様のトータルヘルスサポーターとして活動中。
　　　
♥♥日本＜＞アメリカ間で繋がる　スカイプでオンラインアーユルヴェーダカウンセリングも受けつけております。心と体のバランス、健康についてのアドバイスいたします。♥♥　お気軽にメールでお問い合わせくださいませ♪
メールアドレス: kayoko.gananam0@gmail.com

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私は自然志向派で２５年前からマクロビ料理を実践、水中出産、玄米離乳食、自然食で子育て奮闘の毎日でした。
だから食べる事、料理する事は大好きです。海外生活の経験を生かした
世界各地の料理を味わい体験から、様々にアレンジした創作料理が得意。
現在はシーフード少し頂く程度で、ベジ中心の食生活です。
南インドで学んだケララ料理も得意になりました。

アユールヴェーダは体質改善のための食事療法も重視しており、季節、環境と体質によってどんな食べ物を採るのが良いかを学び実践しております。

アユールヴェーダオイルトリートメントのセラピストとして、お客様の体質を見極めるカウンセリングでは、体調の改善を目的とした食事の取り方のアドバイス、デトックスについてのお話し、マッサージオイルを天候、体質、現在の体のコンディション等で選んで行きます。日頃の生活習慣のアドバイス、スパイスやハーブを使って料理方等も、次回の帰国の際はワークショップ、セミナーを開催しています。

アーユルヴェーダ的ダイエット　ヘルスカウンセラーとして、心身のお悩みや健康についてのアドバイスを　プライベートでスカイプを通し、１時間のセッションが可能です。御希望の方は下記のメールアドレスまでお問い合わせください。

また　関東、関西、中部、九州、海外にてハタヨーガ、シーヴァナンダヨーガ、も教えています。

また
派遣、出張の講師活動も行ないます。

お問い合わせやご質問、ご相談がございましたら、
どうぞお気軽にご連絡くださいませ。Kayoko Thomas
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