ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

【チャリティクラス@押上】スパイシー・リラックスヨガ 〜秋の夜長編〜

クラス

start!

2017-11-29
20:30~ (60min.)

other days...

11/15, 22, 29と3週連続で開催☆

チケットを購入する >

 

東京都  墨田区
23434922_769411659910953_6735456201845157050_n

organizer主催者

YUTA

YUTA

LOHAS生活をめざして、道を模索中のyogaインストラクターです。「yogaの視点のある暮らし」をハタヨガ、食、自然、旅なんかを通じて広まったらいいなと思います。

YUTAさんが書いた記事を読む

http://yogakko.com/inst/derek/

address開催場所

東京都 墨田区 業平2-14-1
4F

map地図

summary概要

今回3週にわたって開催させていただくチャリティクラス『スパイシー・リラックスヨガ 〜秋の夜長編〜』では、寒さでちぢこまりがちなからだを、呼吸に合わせてゆっくりと動くことでほぐしつつ、ハタ・ヨガ特有の力づよいポーズも織り交ぜながら、からだの内側からエネルギーを養っていきます。

contents詳細内容

都内でも紅葉がきれいに見える頃になりました。
ほんの短い時間でも、柔らかい陽射しや高く澄んだ空に映える赤や黄色のあざやかさを目にすると、ほっとしますね。

一方で、乾燥が強まったり、朝晩はぐっと冷え込んだりと、外部環境の変化で疲れやだるさを感じやすい時期でもあると思います。

週中の1日の終わりに、気だるさに任せてお休みするのも楽ですよね。特にソファの上とか笑

けれど、軽くからだを動かすことで、さらに心地良い眠りにつながることが多いようです。

今回3週にわたって開催させていただくチャリティクラス『スパイシー・リラックスヨガ 〜秋の夜長編〜』では、寒さでちぢこまりがちなからだを、呼吸に合わせてゆっくりと動くことでほぐしつつ、ハタ・ヨガ特有の力づよいポーズも織り交ぜながら、からだの内側からエネルギーを養っていきます。

秋の夜長を、明日からのまた新しい1日に向けた心身回復・エナジーチャージの時間にしてみませんか。
オールレベル、老若男女、もちろん「元気いっぱい!」な方も大歓迎でご参加お待ちしております♪

Yuta

entry fee参加費

ドロップイン、各種チケット(ウェルカムチケット有)、月会費など。
詳しくはこちらをご参照ください↓
http://vende.jp/system/

entry申込方法

スタジオHPの予約ページよりお願いいたします↓
http://vende.jp/reserve_ver2/

contact問い合わせ

スタジオHP:http://vende.jp
または
メール:info@vende.jp

チケットを購入する >

 

このイベントを、みんなにシェアしよう!

Page Top