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吉祥寺ヨガレッスン

organizer主催者

chie

インド政府公認ハタヨガティーチャー200H修了

町田のRISHIKESH YOGASHALAにて1年ヨガインストラクターしていました。
春から月に一度のワークショップを吉祥寺のLabaLabaKitchenさんのオープン前の時間にお借りして開催しています。
毎月第4日曜日

chieさんが書いた記事を読む

http://s.ameblo.jp/naichi1117

https://m.facebook.com/LUANA-Yoga-1692072244388191/

CHII1117

address開催場所

東京都武蔵野市吉祥寺北町1-1-20
藤野ハウス1F

summary概要

テレビ、ケータイ、パソコンのある世界から少し離れてリラックスしませんか？
いつもフル回転している頭を休ませてあげましょう！
自分と向き合うことで、自然とリラックスしていきます
普段は気づかない自身の心と体の変化に気づける時間です
自分の事を知ることで、自分の事を大切にしようという気持ちになれるかもしれません☆

体の固さ、年齢は関係ありません！
柔軟の要素を取り入れて進めていきますので初めての方でも安心して参加いただけます！

contents詳細内容

リラックスヨガを中心に、その時その時でお客様に合わせたポーズや呼吸を提案しながら進めます
初めての方大歓迎です！

少人数制最大5名

entry fee参加費

1回1500円

entry申込方法

メール、電話にて連絡お願いします

contact問い合わせ

naichi1117@gmail.com
090-5335-6108

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