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京都府 京都市 中京区寺町通三条上ル天性寺前町532
北原ビル2階

日程：　2015年12月13日(日) 13:00-16:00　＜WS9＞循環系と流体の身体
講師：　デイヴィッド・フランス｜David France
＊講座は英語で行われますが、通訳が付きます
場所：　ヨガスタジオTAMISA三条寺町スタジオ
対象：　ヨガの経験に関係なくどなたでもご参加いただけます
持物：　動きやすい服装、ヨガマット(レンタル300円/日)、お好みで飲み物など

生きている解剖学シリーズ｜WS9｜循環系と流体の身体



デイヴィッド・フランスの『生きている解剖学』では、難しくてつまらないと思われがちな解剖学を、
身体の動きを通して、また実際に触れてみて、時にはゲームやアート的な自由な発想で、楽しく身近なものとして学んでいきます。

身体と心はつながっています。身体は心を通して何を伝えようとしているのでしょうか。
心は身体を通してどのように自分を表現しているのでしょうか。

ヨガや他の心身のプラクティスを、型通りの外側からの取り組みを超えた、高次で精妙な精神性を伴った動作へと変容させましょう。

このユニークなプログラムでは、身体を機械的な部品の集まりというよりは、生命として呼吸し成長を続ける、
繊細で知性を持った、ダイナミックなシステムとして捉え直していきます。

身体の構造、臓器系、生命活動に不可欠な体液といったものと、これらの相互の関連性、
また私たちの肉体と存在する全てを含む万物との関わりを発見していきましょう。





循環系と流体の身体〜血液のパワーを身体全体に巡らせよう～

血液は、その豊かな色合いの内に、温もり、栄養、そしてパワーを内包しています。
それは、人が地上に根付くための生命力であり、先祖から未来の世代まで私たちを繋ぐ川のようなものであると言えるでしょう。

血液を通して、私たちは心と動きの流動性、地球との大いなるつながり、そして私たちの生命の循環的な側面について学ぶことができます。

心臓には、温かな関係性から紐解くことのできる知性があります。循環系は、体中の細胞一つ一つにまで広がっているからです。
循環系を通して、私たちは流れ、休息、活動のダイナミクスを探ることができます。
効率良い循環系の働きと血液の流れは人の健康を支え、若さを保つのです。

このワークショップでは、循環系についての学びを、ダイレクトな体験を通して体の内側から深めていきます。
細胞、臓器、そして体全体の全てのレベルにおける体液循環の活性化を実習します。

心臓についての確かな知識と、その表現のためのチャネルを開きましょう。そして心の中の安らげる場所を見つけましょう。