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うるしはら まり

毎日をもっとわたしらしく

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area 活動エリア

・ ヨガスタジオ 代官山Pleasure
        代官山・恵比寿・中目黒
   http://pleasure-yoga.co.jp/

・ ホットヨガスタジオ CALDO
        池袋・西葛西
   http://www.hotyoga-caldo.com/

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class schedule スケジュール

profile プロフィール

気まぐれに始めたホットヨガを続けるうち
身体の変化に面白さを感じたのがきっかけ。
 
未知の世界と思いながらもインドへ留学。
聖地リシュケシュで伝統的なヨガを学ぶ。
フィットネス、古典的な面から自分らしいヨガを追及。
現在イシュタヨガに師事。
 
外側やだれかに何か求めるのではなく、
【いま ここ】にいる自分に気づき、
自分らしく在るの為のツールとしてヨガを伝える。
 
 
全米ヨガアライアンスRYT200取得
インド政府公認ヨガ講師

message メッセージ

プラクティス中だけじゃなく、
毎日のなかで生きるヨガを目指します。

身体が変わっていくように、自分自身も
より強く柔軟になりますように…★

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music,wear,book...etc. おすすめ

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・ ヨガスタジオ 代官山Pleasure
        代官山・恵比寿・中目黒
   http://pleasure-yoga.co.jp/

・ ホットヨガスタジオ CALDO
        池袋・西葛西
   http://www.hotyoga-caldo.com/

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気まぐれに始めたホットヨガを続けるうち
身体の変化に面白さを感じたのがきっかけ。
 
未知の世界と思いながらもインドへ留学。
聖地リシュケシュで伝統的なヨガを学ぶ。
フィットネス、古典的な面から自分らしいヨガを追及。
現在イシュタヨガに師事。
 
外側やだれかに何か求めるのではなく、
【いま ここ】にいる自分に気づき、
自分らしく在るの為のツールとしてヨガを伝える。
 
 
全米ヨガアライアンスRYT200取得
インド政府公認ヨガ講師
プラクティス中だけじゃなく、
毎日のなかで生きるヨガを目指します。

身体が変わっていくように、自分自身も
より強く柔軟になりますように…★

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