ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

suzuranyoga

田上敦子

松戸からあなたへ幸せヨガをお届けします

area 活動エリア

・ すずらんヨーガ
        松戸・東京都内
   hhttp://suzuranyoga.net

・ ラフォーレフィットネスサロン
        品川
   http://fitness.toredie.com/

・ 
        
  

・ 
        
  

class schedule スケジュール

profile プロフィール

茨城県で生まれ、19歳まで茨城県で過ごす。
東京にある専門学校で解剖学・生理学・整体等を学ぶ
病院や接骨院に勤め、病人に寄り添い健康について学び・深めていく。
大手エステティックサロンでエステティシャンとして勤務をし、美容について学び、手技を取得。
一般企業にてOLも経験。
OLをしながら、大学にて経営学を学ぶ。
OLをしながら、PSYヨガインストラクター養成スクールへ通い、インストラクターとなる。

message メッセージ

すずらんヨーガ主催では、あなたに寄り添ってあなたの為のレッスンをします。
リラックスをしていただき、無理せずご自身のペースでヨガを行なってほしいと考えます。

普段の生活の中で呼吸は浅くなりがちです。
気持ちが高ぶったり、頭を悩ませたり、考え事をしたり、していると呼吸が浅くなったり、ひどいと呼吸が止まっていたりすることはないですか?
呼吸を深めることを意識するとリラックスし心も広く開放的になります。

室内ではもちろんですが、呼吸を深めるために外ヨガのレッスンもします。
大地を感じ、風を感じ、空や太陽を仰ぎ見て、呼吸が自然と深まっていくのを感じて頂きます。
わたしたちは、地球(自然)の一部です。
みんな繋がっています。

心と体を繋げ、地球と繋がり、人とも繋がっていきましょう。

ご自身を認め、許し、愛して、他者を受け入れ、認め、許し、愛しましょう。
その先にきっと素敵な日々が待っています。

ナマステ

VTR 動画

music,wear,book...etc. おすすめ

松戸からあなたへ幸せヨガをお届けします

田上敦子

・ すずらんヨーガ
        松戸・東京都内
   hhttp://suzuranyoga.net

・ ラフォーレフィットネスサロン
        品川
   http://fitness.toredie.com/

・ 
        
  

・ 
        
  

茨城県で生まれ、19歳まで茨城県で過ごす。
東京にある専門学校で解剖学・生理学・整体等を学ぶ
病院や接骨院に勤め、病人に寄り添い健康について学び・深めていく。
大手エステティックサロンでエステティシャンとして勤務をし、美容について学び、手技を取得。
一般企業にてOLも経験。
OLをしながら、大学にて経営学を学ぶ。
OLをしながら、PSYヨガインストラクター養成スクールへ通い、インストラクターとなる。
すずらんヨーガ主催では、あなたに寄り添ってあなたの為のレッスンをします。
リラックスをしていただき、無理せずご自身のペースでヨガを行なってほしいと考えます。

普段の生活の中で呼吸は浅くなりがちです。
気持ちが高ぶったり、頭を悩ませたり、考え事をしたり、していると呼吸が浅くなったり、ひどいと呼吸が止まっていたりすることはないですか?
呼吸を深めることを意識するとリラックスし心も広く開放的になります。

室内ではもちろんですが、呼吸を深めるために外ヨガのレッスンもします。
大地を感じ、風を感じ、空や太陽を仰ぎ見て、呼吸が自然と深まっていくのを感じて頂きます。
わたしたちは、地球(自然)の一部です。
みんな繋がっています。

心と体を繋げ、地球と繋がり、人とも繋がっていきましょう。

ご自身を認め、許し、愛して、他者を受け入れ、認め、許し、愛しましょう。
その先にきっと素敵な日々が待っています。

ナマステ

Page Top