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西川尚美

Happyヨガ 〜慈愛のYin Yoga

area 活動エリア

・ TOKYOYOGA
        表参道
   http://www.tokyo-yoga.com/aoyama/schedule.php

・ リゾートヨガスタジオ Heart One
        自由が丘
   http://heart-one.jp/schedule/

・ 松浦整形外科
        南阿佐ヶ谷
   http://matsuura-ort.com/wp/?p=1725

・ 安藤整形外科
        溝の口
   http://www.ando-hospital.com

class schedule スケジュール

profile プロフィール

西川尚美プロフィール

2005サンディエゴでアイアンガーベースのヨガと出会う。都内スタジオでハタヨガ、陰ヨガ等のクラスを指導。
2015整形外科院長の井上医師と共にロコモティブ症候群対策の整形外科ヨガを立ち上げる。
陰ヨガのポールグリリー氏、サラパワーズ氏に師事。毎年カリフォルニアのポールの陰ヨガトレーニングに参加しています。YYTT300、RYT300
介護予防運動指導員
2013 「朝ヨガ夜ヨガ」宝島社出版
2015 DVD「陰ヨガ for Beaty & Healing 」デンシティ社
Amazon https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B00QTWFG5W/ref=mp_s_a_1_2?qid=1427381780&sr=8-2&pi=SY200_QL40&keywords=西川+尚美
ブログ http://ameblo.jp/happy-naoyoga/

message メッセージ

ヨガは呼吸をすること。呼吸をしていつでも自分らしく、生き生きとして過ごしていくこと。自分らしくいる大切さを思い出させてくれます。心の声に耳を澄まして陰ヨガを一緒にしましょう

VTR 動画

https://youtu.be/-IPLo7KiPuw
https://youtu.be/rPCImLkKhFQ
https://youtu.be/rrK0ErxrGSg

music,wear,book...etc. おすすめ

Happyヨガ 〜慈愛のYin Yoga

西川尚美

・ TOKYOYOGA
        表参道
   http://www.tokyo-yoga.com/aoyama/sc

・ リゾートヨガスタジオ Heart One
        自由が丘
   http://heart-one.jp/schedule/

・ 松浦整形外科
        南阿佐ヶ谷
   http://matsuura-ort.com/wp/?p=1725

・ 安藤整形外科
        溝の口
   http://www.ando-hospital.com

西川尚美プロフィール

2005サンディエゴでアイアンガーベースのヨガと出会う。都内スタジオでハタヨガ、陰ヨガ等のクラスを指導。
2015整形外科院長の井上医師と共にロコモティブ症候群対策の整形外科ヨガを立ち上げる。
陰ヨガのポールグリリー氏、サラパワーズ氏に師事。毎年カリフォルニアのポールの陰ヨガトレーニングに参加しています。YYTT300、RYT300
介護予防運動指導員
2013 「朝ヨガ夜ヨガ」宝島社出版
2015 DVD「陰ヨガ for Beaty & Healing 」デンシティ社
Amazon https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B00QTWFG5W/ref=mp_s_a_1_2?qid=1427381780&sr=8-2&pi=SY200_QL40&keywords=西川+尚美
ブログ http://ameblo.jp/happy-naoyoga/
ヨガは呼吸をすること。呼吸をしていつでも自分らしく、生き生きとして過ごしていくこと。自分らしくいる大切さを思い出させてくれます。心の声に耳を澄まして陰ヨガを一緒にしましょう
https://youtu.be/-IPLo7KiPuw
https://youtu.be/rPCImLkKhFQ
https://youtu.be/rrK0ErxrGSg

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