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kumayuko

河本 真由子

しずく、しみる、ヨガ。

area 活動エリア

・ StudioLIEBRE
        新百合ヶ丘、五月台
   http://www.studio-libre.com/

・ RISHIKESH YOGASHARA
        町田
   https://www.rishikesh-yogashala.com/

・ Drops of YOGA
        鶴川
   https://dropsofyoga.wixsite.com/mysite

・ Cafetalk
        オンラインレッスン
   https://cafetalk.com/

class schedule スケジュール

profile プロフィール

大阪府出身。小学生の頃からジャズダンスをはじめる。
大学入学と同時に上京した後は、多数の舞台に役者・ダンサーとして出演のほか、
振付やダンス指導も担当。キッズダンス講師としても指導経験あり。
左ひざ前十字靭帯断裂という怪我や、ライフスタイルの変化からヨガに転向。
インド中央政府公認講師より、本格的なインド伝統式ハタヨガを学ぶ。
大柄な身体によるダイナミックなアーサナと、解剖学の知識による正確なアライメントが持ち味。
現在、二児の男児の母。

インド中央政府公認 RISHIKESH YOGASHALA認定 ハタヨガティーチャー200H
   全米ヨガアライアンス認定 ヨガ・ティーチャー200H(RYT200)
   NPO法人ヒール・ジ・アース認定 ヨガティーチャー200H認定

message メッセージ

インド伝統式ハタヨガをベースに、個人に合わせて現代式アーサナも織り交ぜた、
パーソナルな指導を行っています。ダンス、カポエイラなどの経験も生かした、多角度からのアライメントチェックで、初めての方にはヨガの気持ちよさを、中級以上の方には、さらに深めるためのコツをお伝えする事を意識しています。

VTR 動画

music,wear,book...etc. おすすめ

しずく、しみる、ヨガ。

河本 真由子

・ StudioLIEBRE
        新百合ヶ丘、五月台
   http://www.studio-libre.com/

・ RISHIKESH YOGASHARA
        町田
   https://www.rishikesh-yogashala.com

・ Drops of YOGA
        鶴川
   https://dropsofyoga.wixsite.com/mys

・ Cafetalk
        オンラインレッスン
   https://cafetalk.com/

大阪府出身。小学生の頃からジャズダンスをはじめる。
大学入学と同時に上京した後は、多数の舞台に役者・ダンサーとして出演のほか、
振付やダンス指導も担当。キッズダンス講師としても指導経験あり。
左ひざ前十字靭帯断裂という怪我や、ライフスタイルの変化からヨガに転向。
インド中央政府公認講師より、本格的なインド伝統式ハタヨガを学ぶ。
大柄な身体によるダイナミックなアーサナと、解剖学の知識による正確なアライメントが持ち味。
現在、二児の男児の母。

インド中央政府公認 RISHIKESH YOGASHALA認定 ハタヨガティーチャー200H
   全米ヨガアライアンス認定 ヨガ・ティーチャー200H(RYT200)
   NPO法人ヒール・ジ・アース認定 ヨガティーチャー200H認定
インド伝統式ハタヨガをベースに、個人に合わせて現代式アーサナも織り交ぜた、
パーソナルな指導を行っています。ダンス、カポエイラなどの経験も生かした、多角度からのアライメントチェックで、初めての方にはヨガの気持ちよさを、中級以上の方には、さらに深めるためのコツをお伝えする事を意識しています。

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