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Kei

笑顔と出会いに感謝!

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・ バンデミエール ヨガセンター
        
   http://vende.jp/

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class schedule スケジュール

バンデミエール で5月から始まった新しいプロジェクト、『チャリティクラス』に参加しています。 ヨガで体をリフレッシュさせてみませんか? ★場所 バンデミエールヨガセンター 押上スタジオ ● http://vende.jp/ ★開催日: ●7月→7/12・7/19・7/26 ●8月→8/2・16・30 ●時間→20:30-21:30 ★ご予約:  http://vende.jp/reserve_ver2/ ★チャリティクラスについてはこちら  http://vende.jp/information/charityclass/ ★クラスのテーマは「アーチヨガ」。 ヨガのポーズを呼吸と共に、簡単な動きから少し力を入れるポーズまで、 体のアーチを感じながら全身を大きくゆっくり動かしていきます。

profile プロフィール

★ 全米ヨガアライアンス RYT 200h 終了
★ バンデ・ヨガ・インテグレーション VYI 200h認定資格取得
★ キャリア ディベロップメント アドバイザー(CDA)

私がヨガを始めたきっかけは、「自分を変えたい」と思ったことでした。

最初は運動系が苦手で不安だった私でも、通っているうちにヨガの動きと呼吸に体と心をゆだねる時間が心地良くなってきて...

自分はどんな体をしていて、何が得意で何が苦手なのか・・・
いつも私は何を考えて日々を過ごしているのだろうか・・・

ヨガを通して少しずつ、今まで気づかなかった自分を発見、自分に向き合う時間を大事にするようになりました。
今は、笑顔と出会いに感謝しながら、日々勉強中です!

message メッセージ

キャリアアドバイザーとしてCDA取得後、ヨガに出会い、心と体の両方のバランスを整えることを大事するようになりました。

人にはそれぞれの人生があるように、体も心も人それぞれ。
ヨガでは、体の動きと呼吸に体と心をゆだねる時間を、そして心に向き合う時間を感じられるようなクラスを作っていきたいと思っています。

世界中の笑顔と出会いに感謝!

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・ バンデミエール ヨガセンター
        
   http://vende.jp/

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バンデミエール で5月から始まった新しいプロジェクト、『チャリティクラス』に参加しています。 ヨガで体をリフレッシュさせてみませんか? ★場所 バンデミエールヨガセンター 押上スタジオ ● http://vende.jp/ ★開催日: ●7月→7/12・7/19・7/26 ●8月→8/2・16・30 ●時間→20:30-21:30 ★ご予約:  http://vende.jp/reserve_ver2/ ★チャリティクラスについてはこちら  http://vende.jp/information/charityclass/ ★クラスのテーマは「アーチヨガ」。 ヨガのポーズを呼吸と共に、簡単な動きから少し力を入れるポーズまで、 体のアーチを感じながら全身を大きくゆっくり動かしていきます。
★ 全米ヨガアライアンス RYT 200h 終了
★ バンデ・ヨガ・インテグレーション VYI 200h認定資格取得
★ キャリア ディベロップメント アドバイザー(CDA)

私がヨガを始めたきっかけは、「自分を変えたい」と思ったことでした。

最初は運動系が苦手で不安だった私でも、通っているうちにヨガの動きと呼吸に体と心をゆだねる時間が心地良くなってきて...

自分はどんな体をしていて、何が得意で何が苦手なのか・・・
いつも私は何を考えて日々を過ごしているのだろうか・・・

ヨガを通して少しずつ、今まで気づかなかった自分を発見、自分に向き合う時間を大事にするようになりました。
今は、笑顔と出会いに感謝しながら、日々勉強中です!
キャリアアドバイザーとしてCDA取得後、ヨガに出会い、心と体の両方のバランスを整えることを大事するようになりました。

人にはそれぞれの人生があるように、体も心も人それぞれ。
ヨガでは、体の動きと呼吸に体と心をゆだねる時間を、そして心に向き合う時間を感じられるようなクラスを作っていきたいと思っています。

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