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profile プロフィール

学生時代は新体操やチアリーディングなどのスポーツに励む。
自分を追い込むトレーニングばかりしてきたので、その後スポーツをすることに疲れて
運動することから距離を置くように・・・。

社会人になってから自律神経の乱れを感じるようになり、
運動不足解消も兼ねて軽い気持ちでヨガを始める。
マイペースで心地良く取り組めるヨガに魅力を感じるように。
第２子の妊娠中にこの時期だからこそできることをしてみようと思い、
マタニティヨガインストラクターの勉強を始める。
もっとヨガについて知識を深めたくなり、現在ＲＹＴ200講座に通う。

・マタニティヨガインストラクター85時間養成講座終了
・ＲＹＴ200取得中

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学生時代は新体操やチアリーディングなどのスポーツに励む。
自分を追い込むトレーニングばかりしてきたので、その後スポーツをすることに疲れて
運動することから距離を置くように・・・。

社会人になってから自律神経の乱れを感じるようになり、
運動不足解消も兼ねて軽い気持ちでヨガを始める。
マイペースで心地良く取り組めるヨガに魅力を感じるように。
第２子の妊娠中にこの時期だからこそできることをしてみようと思い、
マタニティヨガインストラクターの勉強を始める。
もっとヨガについて知識を深めたくなり、現在ＲＹＴ200講座に通う。

・マタニティヨガインストラクター85時間養成講座終了
・ＲＹＴ200取得中

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